Gaudir d'una personalitat simpàtica es reflecteix al cervell

Gaudir d'una personalitat simpàtica es reflecteix al cervell

Sembla que la bondat i la bondat en una persona no només afecten els sentiments del receptor, sinó que poden tenir un efecte positiu i inesperat en la salut cerebral de tota la família, segons un nou estudi.

Segons medicalxpress, un equip multidisciplinari d'investigadors i metges de la Universitat de Texas al Dallas Brain Health Center va intentar entendre si un programa d'entrenament en empatia en línia millora els comportaments prosocials dels nens en edat preescolar i la resiliència dels pares durant la pandèmia de coronavirus.

més simpàtic

Els investigadors de BrainHealth van estudiar l'efecte d'un programa de formació en línia de bondat, adaptat del currículum de la xarxa d'empatia infantil de Ted Dreyer, en 38 mares i els seus fills de 3 a 5 anys. El programa "Kind Minds with Moozie" inclou cinc unitats breus i descriu exercicis creatius que els pares poden fer amb els seus fills per ensenyar la bondat.

Per determinar com l'amabilitat afecta la salut del cervell, l'equip va demanar als pares que examinessin la seva resiliència i que informessin de l'empatia dels seus fills abans i després del programa d'entrenament. Els pares són més resistents i els nens en edat preescolar són més empàtics després de l'entrenament de bondat.

"Un poderós motivador"

L'equip també va explicar que tant la resiliència com l'empatia requereixen habilitats cognitives com respondre bé a l'estrès o pensar en diferents punts de vista. Així doncs, les troballes dels investigadors donen suport a la idea que la bondat pot afectar la funció cognitiva i la salut general del cervell.

"Pretenem animar els pares a participar en interaccions pràctiques i saludables per al cervell amb els seus fills que els ajudin a entendre's millor, especialment en moments d'estrès", va dir Maria Johnson, directora d'investigadora en innovació per a la joventut i la família. aquesta amabilitat és un poderós motivador per compartir. "La socialització activa, que al seu torn és un component crític de la salut cerebral general".

També va assenyalar que els efectes de l'amabilitat poden estendre's més enllà de les famílies, ja que l'amabilitat pot ser un poderós reforç de la salut del cervell que augmenta la resiliència, no només per als pares i les famílies, sinó per a la societat en general.

Els investigadors també van trobar que els nivells d'empatia dels nens es van mantenir per sota de la mitjana malgrat la notable millora després de l'entrenament, i van assenyalar que això pot ser degut a les mesures de seguretat COVID-XNUMX que van limitar significativament l'aprenentatge social i emocional natural dels nens.

També van provar si la comprensió de la ciència que hi ha darrere del programa d'entrenament de l'amabilitat afecta la resiliència dels pares.Un grup aleatori de 21 mares participants va rebre uns quants paràgrafs addicionals per llegir sobre la plasticitat cerebral. Però no van trobar diferències en el nivell de resiliència dels pares ni en l'empatia dels seus fills, amb ensenyaments de ciències del cervell afegits.