La canyella té propietats per estimular la memòria

La canyella té propietats per estimular la memòria

Segons el que va publicar el lloc web Medical Express, la canyella pot tenir altres propietats beneficioses per a la salut humana, ja que els estudis demostren que la canyella té propietats antiinflamatòries, antioxidants i anticancerígenes, i també pot augmentar el sistema immunitari.

Els resultats d'algunes investigacions científiques també han demostrat que els compostos bioactius de la canyella poden millorar la funció cerebral, especialment la memòria i l'aprenentatge, però aquests resultats encara no s'han demostrat amb certesa.

Neurociència de la nutrició

Un equip d'investigadors internacionals en ciències mèdiques va revisar recentment diversos estudis anteriors que exploraven els efectes de la canyella en la funció cognitiva.

Els resultats de les seves anàlisis, basades en la neurociència nutricional, posen de manifest el valor potencial de la canyella per prevenir o reduir el deteriorament de la memòria o l'aprenentatge.

El document de recerca afirmava que l'estudi "tenia com a objectiu revisar sistemàticament els estudis sobre la relació entre la canyella i els seus principals components en la memòria i l'aprenentatge. El setembre de 2021 es van recollir dos mil sis-cents estudis de diferents bases de dades i es van analitzar per a la seva elegibilitat. Quaranta estudis van complir els criteris de procés necessaris i [per tant] es van incloure a la revisió sistemàtica".

Efecte positiu de la canyella i els seus components

Els autors van extreure dades rellevants per a tots aquests estudis, inclosos l'autor, l'any de publicació, el compost o el tipus de canyella utilitzat, la població de l'estudi, la mida de la mostra, les dosis de canyella o els seus components bioactius utilitzats, el gènere i l'edat dels participants, la durada i el mètode. de consum, i resultats obtinguts. A continuació, la revisió sistemàtica va avaluar la qualitat i la fiabilitat dels estudis tenint en compte el seu disseny, la mida de la mostra, els criteris d'inclusió i altres aspectes metodològics.

En general, la majoria dels estudis revisats sistemàticament van suggerir que la canyella pot afectar positivament tant la memòria com la funció cognitiva.

Activar i prevenir el deteriorament de la funció cognitiva

Els investigadors van dir: "Els estudis in vivo han demostrat que l'ús de canyella o els seus components, com l'eugenol, el cinamaldehid i l'àcid cinàmic, poden provocar un canvi positiu en la funció cognitiva, a més d'afegir canyella o cinamaldehid a una cèl·lula. El medi pot augmentar la vitalitat cel·lular”.

Els investigadors van afegir: "La majoria dels estudis van informar que la canyella [podria] ser beneficiosa per prevenir i reduir el deteriorament de la funció cognitiva. Es pot utilitzar com a ajuda en el tractament de malalties relacionades. Però cal fer més estudis sobre aquest tema".

Prediccions de l'horòscop de Maguy Farah per a l'any 2023