Aprèn sobre la cortisona natural

Tots sabem que la cortisona és l'hormona secretada per la glàndula suprarenal, que es considera un medicament màgic per a moltes malalties internes i de la pell, però aquesta hormona responsable de l'equilibri de l'organisme es considera molt perjudicial si es pren de manera artificial, doncs com fer-ho? activem les glàndules per secretar aquesta hormona i quines herbes i substàncies conté Activa el treball d'aquesta hormona coneguda com l'hormona de l'estrès, que treballa per regular la resposta a factors d'influència que provocarien felicitat o infelicitat.
Quan les glàndules suprarenals funcionen malament o funcionen de manera irregular, altera moltes altres funcions i augmenta la pressió, augmenta la pressió arterial i pot provocar molts altres problemes que podem considerar una coincidència. Com ara problemes d'al·lèrgia i infertilitat, per exemple. Un pot haver de prendre teràpia amb cortisona per restaurar aquestes funcions vitals. Per no haver de tractar amb cortisona, incloeu aquestes substàncies naturals a la vostra dieta:

oli d'oliva
Segons un estudi publicat al Nature Journal, s'ha demostrat que els ingredients de l'oli d'oliva, o EVOO, contenen substàncies antiinflamatòries. Aquests ingredients, allocanetals, li donen qualitats antiinflamatòries semblants a les que es troben a la glàndula suprarenal.
escorça de salze blanc
Des que va ser descobert pels egipcis fa 3500 anys, recollir l'escorça d'aquest arbre es coneix com un tractament i antiinflamatori. Les seves seccions vitals també es coneixen a partir del salze alba, l'escorça del salze blanc amb propietats químiques, properes al salicílic, el material bàsic en la fabricació de l'aspirina.
Normalment, l'herba d'escorça de salze blanc es pren com un te sec.

escorça de pi
picnogenol
És un antioxidant extret de l'escorça del pi marítim francès, que s'ha observat que redueix la inflor dolorosa, i és ric en flavonoides i s'ha trobat que té els mateixos efectes que la glàndula suprarenal. A més dels avantatges en el tractament de les infeccions. Manté una taxa normal de glucosa i redueix la pressió arterial, a més de la seva capacitat per relaxar els vasos sanguinis.

llavor de lli
Les llavors de lli són riques en àcids grassos omega-3 i omega-6 i ajuden a reduir el sucre en sang, o sucre, segons un estudi publicat al Journal of Human Nutrition and Dietetics. El que distingeix aquestes llavors és que funcionen igual que la cortisona en el tractament d'infeccions.

Vitamina A, D, E, seleni i zinc
Els antioxidants són vitamines A, D i E, a més del seleni i el zinc, tenen un paper important en el suport del sistema immunitari i són un requisit natural molt important per donar suport a la glàndula suprarenal.El bròquil, les pastanagues i els tomàquets són una font rica de vitamina A i zinc. Si bé la vitamina D apareix a la llet, a més de l'exposició al sol n'afavoreix la presència. Pel que fa a la vitamina E, està disponible en llavors de gira-sol, alvocat i blat. Pel que fa al seleni, està disponible tant en carns vermelles com en peixos i mariscs.

A més del verí d'abella, esportiu, regalèssia, clau, romaní, tots ells activen la secreció de cortisona natural.