Coneix les característiques de les algues de molsa marina... i els set beneficis més importants d'aquestes

Coneix les característiques de les algues de molsa marina... i els set beneficis més importants d'aquestes

La molsa marina és un tipus d'algues marines, conegudes comunament com algues irlandeses o algues vermelles, que és una planta marina espinosa que s'assembla a les algues i altres algues.

Característiques nutricionals de la mousse de mar:

Les algues vermelles, com les algues marines, conté una sèrie de vitamines i minerals. Naturalment baixes en calories, greixos i sucre, i que contenen una petita quantitat de proteïnes vegetals, les algues també són una bona font natural de iode, un micronutrient essencial per a la salut de la tiroide.

Alguns dels principals beneficis potencials de l'ús d'algues poden incloure:

1. Dona suport a la salut de la tiroide.
2. suport immunitari
3. Millorar la salut intestinal.
4. Ajuda a donar suport a la pèrdua de pes.
5. Afavoreix la salut del cor.
6. Millorar la gestió del sucre en sang.
7. Millora de les funcions de fertilitat.