Rutines de cura de la pell per a cada etapa de la vida

rutina dels anys vint

La pell dels anys vint té una enorme capacitat per regenerar-se i mantenir la seva brillantor malgrat les agressions de factors externs i una alimentació desequilibrada. Però el seu maltractament provoca l'aparició de petites arrugues a partir de mitjans dels anys vint, la qual cosa fa necessari productes rics en vitamina C i cremes de protecció solar.

• Netegeu-lo: feu servir un bàlsam netejador suau per eliminar restes de maquillatge i secrecions grasses sense ressecar la pell.

• Protegiu-lo: mitjançant l'ús diari d'una crema hidratant fina que conté factor de protecció solar.

• La prevenció que necessites: si no dorms prou, et recomanem mimar la teva pell amb un sèrum ric en antioxidants i vitamina C per protegir-la del cansament i mantenir la seva brillantor.

• Tractament: Quan apareguin alguns grans a la pell, aplica una crema que contingui àcid salicílic o peròxid de benzè.

Rutina dels anys trenta

A la trentena començaràs a notar l'aparició d'algunes petites arrugues i taques de melasma que t'entenboleixen la pell. Val a dir que la pell en aquesta etapa es renova cada 35 dies, després de renovar-se cada 14 dies als anys vint.

• Pelar-lo: crea l'hàbit de netejar la pell doblement i comença a utilitzar primer un desmaquillant, després utilitza un netejador amb efecte exfoliant que t'ajuda a desfer-te de les cèl·lules mortes i estimula la teva pell perquè produeixi més col·lagen.

• La protecció que necessiteu: utilitzeu una crema al voltant dels ulls amb factor de protecció solar durant el dia, i a la nit, trieu una crema hidratant al voltant dels ulls que redueixi l'aparició de petites arrugues en aquesta zona.

• Hidratant: abans d'aplicar el protector solar al matí, assegureu-vos d'utilitzar una loció energitzant i un sèrum ric en antioxidants que proporcionen a la pell el màxim grau d'hidratació i la protegeixen de l'envelliment prematur.

• Revitalització: L'ús d'un producte que conté retinoides en la seva composició contribueix a mantenir la fermesa de la pell, però l'exposició a l'olor anul·la l'acció del retinol. Per tant, es recomana utilitzar aquestes cremes només com a tractament nocturn i mantenir-les el més lluny possible de la zona del voltant dels ulls.

Rutina dels quaranta

La sequedat de la pell augmenta a partir dels anys quaranta, per la qual cosa necessita més nutrició i hidratació amb ingredients que afavoreixen la producció de col·lagen responsables de la suavitat i durabilitat dels teixits.

• Netegeu-lo: Trieu un netejador suau que no ressequi la pell, i utilitzeu una eina de neteja que pugui prendre la forma d'un raspall elèctric que contribueixi a eliminar les cèl·lules mortes de la superfície de la pell i prescindi de l'ús d'exfoliants.

• Restauració: els retonoides i els pèptids són components essencials de la cura de la pell en aquesta etapa, ja que milloren la producció de col·lagen a la pell i en retarden l'envelliment.

• Protegiu-lo de les arrugues: utilitzeu un producte per a la cura del coll, ric en “fitoceramides” amb efecte suavitzant, retinol que retorna la densitat a la pell i extracte de regalèssia que unifica el seu color.

• Hidratant: Utilitza cremes que continguin alts nivells de glicerina o pèptids, ja que això ajudarà a que la pell mantingui la seva humitat.

Una rutina per als anys cinquanta i més enllà

Fes de la hidratació la teva principal preocupació en aquesta etapa, ja que la teva pell comença a perdre la seva fermesa, la qual cosa augmenta l'aparició d'arrugues. Centra't en l'ús de productes per a la cura rics en pèptids, retonoides i aminoàcids. Els làsers i altres tractaments cosmètics també es poden utilitzar per ajudar a rejovenir la pell.

• Netegeu-lo: Utilitzeu un producte netejador que hidrati i nodreixi la pell mentre la neteja.
La prevenció que necessites: aplica un sèrum ric en retinoides a la teva pell al vespre, i la crema hidratant ha de contenir fitoestrògens que protegeixen de l'envelliment hormonal. També pots adoptar un tractament làser casolà que contribueixi a mantenir la frescor de la teva pell.
• Hidrata: Fes servir un sèrum ric en pèptids durant el dia abans d'aplicar la protecció solar a la teva pell, ja que això contribuirà a augmentar la producció de col·lagen. Aquest sèrum també pot contenir àcid hialurònic, que proporciona la necessitat d'hidratació de la pell.
• Protegiu-lo: els retinoides fan que la pell sigui més sensible al sol, per això cal una crema hidratant amb SPF per mantenir-se hidratada i protegida alhora.