Sis elements naturals per augmentar la producció de col·lagen de la pell

Sis elements naturals per augmentar la producció de col·lagen de la pell

Les arrugues són una part natural de l'envelliment i apareixen clarament a les parts exposades de la pell, com ara la cara, el coll, les mans i els avantbraços, segons el que va publicar el lloc web de la Clínica Mayo. Encara que els factors genètics es consideren el principal motiu que determina l'estructura i la textura de la pell, l'exposició al sol és una de les causes principals i freqüents de l'aparició d'arrugues, sobretot en persones amb pell clara. Els contaminants i el tabaquisme també contribueixen a l'aparició d'arrugues.

L'exposició als raigs UV accelera el procés natural d'envelliment, que es tradueix en arrugues prematures, ja que trenca el teixit conjuntiu de la pell, que és les fibres de col·lagen i elastina, que es troben a la capa profunda de la pell, coneguda com dermis. Els experts també adverteixen que fumar porta a patir el mateix problema perquè afecta negativament la producció de col·lagen de l'organisme. Segons el que va publicar WIO News, hi ha 6 herbes que poden ajudar a millorar els nivells de producció de col·lagen del cos de manera natural, de la següent manera:

1. Canyella
L'antiga planta de canyella, que viu des de fa gairebé 2000 anys, creix a Namíbia. La planta de canyella només té dues fulles llargues i un patró de creixement únic. Menjar-lo ajuda a estimular la producció de col·lagen del cos de manera natural.
2. Ginseng indi
El ginseng indi, també conegut com ashwagandha, augmenta la producció de col·lagen i ajuda a nodrir la pell. També rejoveneix les cèl·lules mortes
3. Ginseng
Les arrels de ginseng estan plenes de compostos, que ajuden a frenar la pèrdua de col·lagen i mantenir l'elasticitat de la pell. Afavoreixen la producció de col·lagen i augmenten l'activitat de la circulació sanguínia.

4. Cúrcuma
La curcumina, el principal compost que es troba a la cúrcuma, redueix l'estrès oxidatiu i la inflamació, la qual cosa ajuda a la reparació dels teixits i augmenta la producció de col·lagen.
5. Moringa
Se sap que la planta de moringa és rica en vitamina C i ajuda a augmentar el col·lagen. Les locions de moringa ajuden a fer que la pell sembli més gruixuda i tensa i augmenten la circulació sanguínia.
6. Pa de pessic
El gingebre està ple d'antioxidants que augmenten la salut de la sang al cos i augmenten la producció de col·lagen.

Horòscop amorós Sagitari per a l'any 2024