Hàbits que creieu que són útils però que són perjudicials

Hàbits que creieu que són útils però que són perjudicials

Higienització de mans excessiva 

Els desinfectants de mans contenen triclosan, que fomenta la resistència de bacteris i virus als antibiòtics.

portar sabates planes 

Aquestes sabates no tenen suport d'arc i no donen suport estructural al peu i poden provocar fractures i flexió dels tendons.

Raspallar-se les dents després de cada àpat 

Raspallar-se les dents en cas d'esmalt dèbil comporta l'eliminació de l'esmalt, rentar-se les dents només amb aigua i netejar-les amb pasta de dents al matí i al vespre.

Molts suplements nutricionals 

L'excés de vitamina A afecta el desenvolupament del fetus, la vitamina C causa dispèpsia i la vitamina B6 causa danys als nervis.

productes d'esterilització 

No hi ha evidència de l'eficàcia d'aquests netejadors per eliminar els gèrmens, a més de contenir productes químics anomenats compostos d'amoni quaternari, que causen asma.

Altres temes: 

5 grans beneficis d'un massatge del cuir cabellut

Quines són les maneres de prevenir les càries?

Com saps que les reserves de ferro del teu cos estan disminuint?

El cacau no només es caracteritza pel seu sabor deliciós, sinó també pels seus meravellosos beneficis

Aliments que et fan estimar i més!!!

Els 10 millors aliments que contenen ferro

Quins són els beneficis de la polpa blanca?

Els sorprenents beneficis del rave

Per què hauríeu de prendre pastilles de vitamines i una dieta integrada és suficient per a la vitamina?

El cacau no només es caracteritza pel seu sabor deliciós... sinó també pels seus meravellosos beneficis

Vuit aliments que netegen el còlon

Deu increïbles beneficis dels albercocs secs

Quins són els beneficis de les cebes verdes?