Beneficis del batut de pinya i coco per a la pèrdua de pes

pinya La pinya conté fibres naturals que t'ajuden a sentir-te plena ràpidament, i també conté les millors vitamines i minerals, i està lliure de calories i greixos, i això funciona per perdre pes.

coco El coco té propietats que contribueixen eficaçment a augmentar la sensació de sacietat, ja que conté un contingut de greix útil i conté sucres naturals que permeten obtenir l'energia necessària per al moviment.

plàtan Els plàtans milloren el metabolisme, estimulen el metabolisme i cremen greixos i calories.