Tot el que necessites saber sobre la medicina màgica... mel

És un producte de la natura que s'utilitza amb molts propòsits terapèutics.

 El produeixen les abelles a partir del nèctar de les plantes.

La mel conté més de 200 substàncies, i es compon principalment d'aigua, sucre de fructosa,També conté polisacàrids de fructosa, aminoàcids, vitamines, minerals i enzims.La composició de la mel varia segons la planta de la qual es produeix la mel a partir del seu nèctar.

Però, en general, tots els tipus de mel contenen flavonoides, àcids fenòlics, àcid ascòrbic (vitamina C), tocoferols (vitamina ۿ), catalasa i superòxid dismutasa i glutatió reduït, glutatió), productes de reacció de Maillard i alguns pèptids, la majoria d'aquests. compostos actuen conjuntament en un efecte antioxidant. Durant la seva producció i recollida, la mel està exposada a la contaminació amb gèrmens que li arriben de plantes, abelles i pols, però les seves propietats antibacterianes maten la majoria d'ells, però poden romandre gèrmens capaços de formar espores, com els bacteris que provoquen el botulisme, per tant. No s'ha de donar mel als nadons excepte si la mel es produeix a nivell mèdic, és a dir, exposant-la a radiacions que inhibeixen l'activitat de les espores bacterianes,

En aquest article, detallem els beneficis de la mel que han estat provats amb evidència científica. La importància històrica de la mel de la mel va ocupar un lloc important en la medicina popular i els tractaments alternatius durant segles, ja que els antics egipcis, assiris, xinesos, grecs i romans l'utilitzaven per tractar ferides i problemes intestinals, però no s'utilitza en la medicina moderna a causa a l'absència d'estudis científics suficients que avalen els papers i beneficis de la mel.Terapèutica. La mel ocupa un lloc especial entre els musulmans per la seva menció a l'Alcorà Noble, on Déu Totpoderós diu:

Com ell diu: (En ella hi ha rius d'aigua que no són cendres, i rius de llet el gust no ha canviat, i rius de Khimm i Lahama).

Els seus beneficis també es van esmentar en alguns hadiz del missatger Mahoma, que les oracions de Déu i la pau siguin amb ell.

Beneficis de la mel Entre els molts beneficis de la mel es troben els següents:

 Curació de cremades: l'ús extern de preparats que contenen mel ajuda a curar les cremades que s'hi col·loquen, ja que la mel treballa per esterilitzar el lloc de la cremada, accelerar la regeneració dels teixits i reduir la inflamació.

Cicatrització de ferides: L'ús de la mel en la cicatrització de ferides és un dels usos més importants i eficaços de la mel que s'han estudiat científicament Gairebé tipus de ferides, com ferides postoperatòries, úlceres cròniques del peu, abscessos, rascades, ferides cutànies que es produeixen en casos d'extracció de pell per a usos terapèutics, úlceres que es produeixen per repòs al llit, inflor i úlceres que afecten les mans o els peus per fred, cremades i ferides a les parets Abdominals i perineu (Perineu), fístula, ferides podrides i altres. , es va trobar que la mel ajuda a alleujar les olors de les ferides, pus, netejar les ferides, reduir les infeccions, alleujar el dolor i accelerar el període de curació, i la capacitat de la mel per curar algunes ferides que altres tractaments han fallat en el seu tractament. L'eficàcia de la mel en la cicatrització de ferides varia segons el tipus i la gravetat de la ferida, i la quantitat de mel utilitzada a la ferida ha de ser suficient perquè romangui present encara que la seva concentració disminueixi a causa de les secrecions de la ferida, i això s'ha de cobrir i sobrepassa els límits de la ferida, i els resultats són millors en col·locar mel a l'embenat i col·locar-la sobre la ferida en lloc d'aplicar-la directament a la ferida,

No es va esmentar que l'ús de la mel a les ferides obertes provoqui infeccions. En un dels casos d'amputació de genoll en un nen petit, la ferida estava inflamada amb dos tipus de bacteris (Pseudo. i Staph. aureus) i no va respondre als tractaments, quan l'ús d'apòsits estèrils de mel de Manuka va curar la ferida completament dins. 10 setmanes. Els estudis han trobat que la capacitat de la mel per curar ferides superava la dels apòsits de membrana amniòtica, els apòsits de sulfersulfadiazina i els apòsits de peles de patata bullides per millorar i accelerar la cicatrització i reduir el grau de cicatrització.

Prevenció i tractament de malalties de l'aparell digestiu, com gastritis, duodè, úlceres causades per bacteris, i rotavirus, on la mel impedeix l'adhesió dels bacteris a les cèl·lules epitelials pel seu efecte sobre les cèl·lules bacterianes, evitant així les primeres etapes de la inflamació, i també tracta els casos de la mel de diarrea i gastroenteritis bacteriana, i la mel també afecta el bacteri Helicobacter pylori que causa úlceres. Resistència als bacteris, on l'activitat de la mel com a antibacterià és un dels descobriments més importants que es van fer per a la mel, que es va conèixer l'any 1892, on es va trobar que tenia efectes que resisteixen uns 60 tipus de bacteris, que inclouen aeròbics i anaeròbics. bacteris. Tractament de les infeccions per fongs, on la mel sense diluir actua per prevenir el creixement de fongs, i la mel diluïda funciona per aturar la seva producció de toxines, i s'han trobat efectes en molts tipus de fongs. Resistència als virus: la mel natural té efectes antivirals, i s'ha trobat que és segura i eficaç en el tractament de les úlceres bucals i genitals causades pel virus de l'herpes en graus similars a l'aciclovir utilitzat en el seu tractament. També s'ha comprovat que inhibeix l'activitat. del conegut virus de la rubèola, virus alemany del xarampió. Millorar el cas de la diabetis, els estudis han descobert que menjar mel diàriament provoca una petita disminució del nivell de glucosa, colesterol i pes corporal en persones amb diabetis, i es va trobar que la mel frena l'augment del sucre en sang en comparació amb el sucre de taula. o glucosa.

Alguns estudis suggereixen que l'ús de la mel pot millorar els casos no tractables de peu diabètic. Reduint la tos, es va comprovar que consumir mel abans d'anar a dormir alleuja els símptomes de la tos en nens a partir de dos anys, amb graus efectius similars al medicament per a la tos (Dextromethorphan) en dosis administrades sense recepta mèdica. El tractament d'algunes afeccions oculars, com ara blefaritis, queratitis, conjuntivitis, ferides corneals, cremades oculars tèrmiques i químiques, i un estudi va trobar que l'ús de la mel com a ungüent per a 102 persones amb afeccions que no responen al tractament va millorar del 85% d'aquestes. casos, mentre que el 15% restant no va anar acompanyat de cap desenvolupament de la malaltia, també es va comprovar que l'ús de la mel en conjuntivitis causada per infecció redueix l'envermelliment, la secreció de pus i redueix el temps necessari per desfer-se dels bacteris.

Diversos estudis han trobat que la mel és una bona font d'hidrats de carboni, especialment per als atletes abans i després dels exercicis de resistència, i exercicis de resistència (aeròbic), i també es creu que millora el rendiment esportiu. La mel es pot utilitzar en la conservació d'aliments, i es va trobar que era un edulcorant adequat i no afectava els bacteris beneficiosos presents en alguns tipus d'aliments com els lactis, que es consideren (prebiòtics), i per contra, es va trobar. per donar suport al creixement de Bifidobacterium pel seu contingut en polisacàrids. La mel té propietats antiinflamatòries i immunoestimulants sense els efectes secundaris que es troben en els fàrmacs antiinflamatoris, com ara l'efecte negatiu sobre l'estómac.

Els compostos de la mel actuen com a antioxidants com hem comentat anteriorment, i es va trobar que la mel de color fosc conté percentatges més elevats d'àcids fenòlics i, per tant, té una major activitat com a antioxidant. Els compostos fenòlics són coneguts pels seus beneficis per a la salut, com la resistència. al càncer, la inflamació, les malalties del cor i la coagulació de la sang, a més d'estimular la immunitat del cos i alleujar el dolor.

Menjar mel redueix la possibilitat de desenvolupar úlceres a la boca a causa de la radioteràpia, i s'ha comprovat que prendre 20 ml de mel o utilitzar-la a la boca redueix la gravetat de les infeccions que afecten la boca a causa de la radioteràpia, i redueix el dolor en empassar. , i la pèrdua de pes que acompanya el tractament. Els antioxidants de la mel redueixen el risc de malalties cardiovasculars, i molts dels compostos de la mel tenen propietats prometedores per a l'estudi i ús en el tractament de malalties del cor en el futur, ja que la mel té propietats antitrombòtiques i una deficiència d'oxigen anti-temporal. afecta les membranes a causa de la manca de subministrament de sang. Suficient (anti-isquèmic), antioxidant i relaxa els vasos sanguinis, la qual cosa redueix la possibilitat de formació de coàguls i oxidació del colesterol dolent (LDL), i un estudi va trobar que menjar 70 g de La mel durant 30 dies per a persones amb sobrepès redueix el nivell de colesterol total i dolent (LDL), triglicèrids i proteïna C reactiva (proteïna C reactiva), i per tant l'estudi va trobar que menjar mel redueix els factors de risc de malalties cardiovasculars. en persones que tenen alts aquests factors sense provocar un augment de pes, i en un altre estudi es va trobar que augmenta una mica del colesterol bo (HDL), també es va trobar que menjar mel artificial (fructosa + glucosa) augmenta els triglicèrids, mentre que la mel natural els redueix.

Alguns estudis han trobat efectes anticancerígens a la mel. La mel natural ajuda a tractar la fatiga, els marejos i el dolor al pit. La mel pot alleujar el dolor de l'extracció de dents. Millora dels nivells sanguinis d'enzims i minerals. La reducció del dolor menstrual, i els estudis realitzats en animals d'experimentació van trobar el benefici de la mel en la fase de la menopausa en la menopausa, com la prevenció de l'atròfia uterina, la millora de la densitat òssia i la prevenció de l'augment de pes. Alguns estudis preliminars van trobar que l'ús de mel amb oli d'oliva i cera d'abella redueix el dolor, el sagnat i la picor associats a les hemorroides. Alguns estudis preliminars han trobat la capacitat de la mel per millorar el pes i alguns altres símptomes en nens desnodrits.

Els estudis preliminars van trobar que l'ús d'una preparació de mel durant 21 dies redueix la picor en graus més gran que la pomada d'òxid de zinc. Alguns estudis preliminars indiquen efectes positius de la mel en casos d'asma. Alguns estudis preliminars indiquen un paper positiu de la mel en casos de cataractes. Alguns estudis preliminars suggereixen que l'ús de mel d'abella egípcia amb gelea reial a la vagina augmenta les possibilitats de fecundació. Alguns estudis preliminars suggereixen que mastegar una pell feta de mel de Manuka redueix lleugerament la placa dental i redueix el sagnat de les genives en casos de gingivitis.