Com desfer-te dels efectes de l'estiu a la teva pell?

Com desfer-te dels efectes de l'estiu a la teva pell?

A l'estiu, la pell està exposada a una sèrie d'atacs lligats a l'elevada temperatura del temps i als grans canvis de temperatura entre l'interior i l'exterior, i això obliga a adoptar una rutina especial de cura de la pell que s'adapti a les seves necessitats i requeriments. en aquestes circumstàncies.

La neteja és el primer pas de la rutina de cura de la pell, i adquireix una doble importància a la temporada d'estiu, quan augmenta l'acumulació d'impureses a la pell com suor, pols, secrecions de sèu, restes de productes de protecció solar, maquillatge, etc.

Cal netejar la pell matí i vespre amb preparats que s'adaptin a la seva naturalesa.El peeling és un pas complementari a la neteja que s'ha d'adoptar almenys un cop per setmana en aquesta temporada.Permet una neteja profunda de la pell i facilita la seva absorció de la pell. components dels preparats També ajuda a la seva renovació i eliminació de cèl·lules mortes de la seva superfície, la qual cosa augmenta la seva frescor i lluminositat.

No obstant això, s'aconsella allunyar-se dels exfoliants químics en aquesta temporada, ja que contenen en la seva composició àcids de fruites que poden provocar sensibilitat a la pell en cas d'exposició al sol, sempre que es substitueixin per exfoliants químics d'efecte suau. a la pell durant els dies assolellats. Després del peeling, és el torn de la hidratació amb una màscara que ajuda a combatre la sequedat a la qual està exposada la pell durant aquesta estació i la cuida aportant-li nutrients que milloren la seva joventut.

entre el netejador i l'exfoliant

I eviteu utilitzar productes de neteja amb escuma a la pell seca a l'estiu, ja que eliminen la capa lipídica protectora de la pell, i els substitueixen per oli desmaquillant, després s'aplica aigua micel·lar amb propietats calmants i suavitzants, i després ruixeu la pell amb un poca aigua termal per hidratar-lo.

Pel que fa a l'exfoliant, es recomana triar-lo amb una fórmula nutritiva, fer un massatge suau a la pell, després retirar-lo amb aigua abans d'aplicar la crema hidratant, i per a pells mixtes, es recomana utilitzar un netejador en forma de gel que purifica i hidrata la pell i contribueix a reduir les seves secrecions de sèu. Evita els netejadors rics en alcohol, ja que són durs per a la pell i milloren l'activitat de les glàndules sebàcies. Pel que fa a l'elecció d'un exfoliant, és millor allunyar-se dels tipus que contenen grans grànuls i no descuidar l'aplicació d'una màscara hidratant després de l'exfoliació. En l'àmbit de la hidratació, també es recomana triar la crema Ogel en fórmula fina i allunyar-se de les fórmules gruixudes que pesen la pell.

En el cas de la pell sensible, es recomana escollir un netejador suau i poc espumós, específic per a aquest tipus de pell i que contingui ingredients calmants com l'aigua de roses i l'àloe vera. El peeling amb un ingredient molt suau també es pot utilitzar un cop cada dues setmanes per a les pells que puguin suportar aquest pas, mentre que l'ús de crema hidratant segueix sent necessari a l'estiu després de netejar i exfoliar la pell.

Quina hidratació necessita la pell a l'estiu?

La hidratació és un pas necessari per a la cura de la pell en totes les estacions, però cal triar una crema hidratant amb cura a l'estiu a causa de les condicions climàtiques que augmenten les secrecions de la pell, provocant l'obturació dels porus i exposant-los a l'aparició de grans.

Es recomana utilitzar una crema hidratant d'estiu amb una fórmula fina que no provoqui greix, sempre que sigui rica en elements hidratants que puguin retenir aigua, com l'àcid hialurònic, a més de filtres de protecció solar. També es recomana que aquesta crema hidratant sigui rica en antioxidants que protegeixen les cèl·lules dels danys causats per l'exposició als raigs ultraviolats. Els experts en l'àmbit de la cura de la pell recomanen allunyar-se de les cremes hidratants que contenen principis actius molt forts, com els derivats de la vitamina A, que augmenten la sensibilitat al sol, i substituir-les per vitamina C que és beneficiosa per a la pell a l'estiu.

En cas d'exposició al sol freqüent o prolongada, es recomana substituir la crema hidratant tradicional per una crema protectora solar que s'aplica després d'un sèrum molt líquid que aporta a la pell els elements hidratants que necessita. Algunes cremes de protecció solar estan equipades amb beneficis addicionals que es dirigeixen específicament al camp de l'anti-envelliment. També es recomana parar atenció a les zones sensibles de la cara, com ara els ulls i els llavis, utilitzant cremes hidratants especials.

En el cas de la pell seca, es recomana triar una crema amb una fórmula hidratant suau per al dia i una altra més rica per a la nit, i també es poden utilitzar màscares nocturnes nutritives que compensen la manca de greix de la pell.

La hidratació també és una necessitat en el cas de les pells grasses i mixtes, quant a les fórmules que els convinguin, són gelatinoses, líquides i refrescants, sempre que durant el dia s'utilitzin fórmules que redueixin la brillantor de la pell i altres que regulen. les seves secrecions a la nit. En cas de pell sensible, es recomana utilitzar cremes hidratants suaus durant el dia i fórmules més riques a la nit, totes elles hipoalergèniques.

La hidratació de la pell també depèn de l'aigua que consumim, i la mitjana a l'estiu arriba als dos litres al dia, per tal de compensar l'aigua que perd l'organisme per l'elevada temperatura del temps.

Prediccions de l'horòscop de Maguy Farah per a l'any 2023