Com fas dels teus amics la font de la teva força?

Qui descriu l'amistat com una pèrdua de temps està definitivament equivocat, ja que a diferència del que l'amistat et dóna d'entreteniment i entreteniment, té un gran impacte positiu en tu, en la teva salut i en la teva feina, sempre que domines la selecció dels teus amics!! !

Avui t'expliquem com et beneficien els amics sense que et sentis???

Ritme més ràpid i actiu

Els resultats dels estudis han demostrat que moltes persones prefereixen gestionar la seva vida a un ritme més ràpid i durant un període més llarg, després de beneficiar-se d'experiències similars dels seus amics. Un amic enèrgic anima el seu amic a desfer la mandra i portar un estil de vida actiu, que finalment us aportarà satisfacció.

2- Millorar la salut

La companyia d'un amic que menja aliments saludables és una bona cosa, ja que t'aporta l'avantatge d'una alimentació equilibrada, ja que els estudis han demostrat que aquells que gaudeixen de relacions socials fortes i positives gaudeixen d'una pressió arterial equilibrada, una millora en la secreció d'hormones de l'organisme. , a més de la seva adquisició de sistemes immunitaris més forts i fins i tot i menys taxa d'infecció.

3- Augmenta la teva intel·ligència

Una persona es torna més intel·ligent com més s'envolta de persones amb intel·ligència i diversitat de talents. Els estudis han demostrat que tenir una xarxa social de suport, fins i tot una xarxa virtual a Facebook o Instagram, us pot ajudar a obtenir més informació. Tanmateix, les amistats virtuals són menys valuoses que les amistats reals entre dues persones de manera directa que intercanvien informació i coneixements en diferents aspectes.

4- Abandonar hàbits negatius

Un amic és un mirall per al seu amic. Si estàs intentant deixar de fumar però tens un amic que fuma, els teus intents poden ser més difícils, així que és important envoltar-te de persones positives que t'animin a adoptar hàbits nous i nets.

Les persones que no poden abandonar els seus mals hàbits sovint intenten impedir que tinguis èxit enumerant excusa rere excusa. Ningú vol ser un perdedor sol. No et deixis caure en aquest parany. Trobeu un bon amic que doni suport al desenvolupament d'hàbits saludables aportant positivitat a la vostra vida.

Els nostres amics són molt importants per al nostre benestar, així que preneu-vos el temps per pensar com podeu beneficiar-vos dels vostres amics per millorar la vostra vida, ja sigui intel·lectual, emocional, espiritual o física. Els veritables amics són un veritable regal, sempre intenta fer-los sentir com els aprecies.