1- L'inici de la seva fredor:

L'ús d'una llima és el primer truc estètic que necessiten les ungles, ja que és menys agressiva que les tisores i no provoca danys a les seves fibres, la qual cosa augmenta la seva resistència al trencament. Per protegir les ungles de trencar-se i créixer el doble als extrems, s'han de llimar amb una llima de fusta, i sempre en la mateixa direcció.

2- Confia en les vitamines:

Les ungles acostumen a reflectir l'estat de salut i, a través dels seus problemes, revelen el que podem patir per una deficiència de minerals i vitamines. Si és massa tou o propens a trencar-se, es recomana prendre suplements nutricionals per contribuir a afavorir el seu creixement o centrar-se en menjar fruites i verdures riques en vitamina A, com els espinacs i els moniatos.

3- La necessitat de protegir-lo:

La protecció de les ungles depèn de l'ús de guants de goma per fer tasques domèstiques i jardineria. També es recomana substituir els materials de neteja de la llar per ingredients químics per altres de naturals com el vinagre blanc, ja que és un netejador i desinfectant eficaç en totes les superfícies i menys agressiu per a la pell de les mans i les ungles. El més important segueix sent evitar utilitzar les ungles com a eina per obrir paquets, per exemple, o realitzar altres tasques que els exposin a cops forts.

4- Rentar-lo amb un sabó suau:

Durant la pandèmia de Corona, solia utilitzar gel estèril amb freqüència, oblidant que provoca pell seca a mans i ungles, per la qual cosa es recomana limitar-ne l'ús només en llocs públics.

5- Nutritiva i hidratant:

Les ungles necessiten alimentació i hidratació igual que la pell i el cabell per mantenir-se sans. Es recomana fer un massatge a la seva superfície amb una mica d'oli de ricí, centrant-se en les seves vores blanques, més propenses a la sequedat i a trencar-se, també es pot afegir una gota d'oli de ricí a la crema de mans quan l'utilitzeu.

6- Preparació de barreges d'atenció domiciliària:

Les nostres cuines contenen tresors per a la cura de les ungles, com l'oli d'oliva, el suc de llimona i la mel, ingredients útils per hidratar i enfortir les ungles. Per preparar una màscara hidratant en aquesta zona, n'hi ha prou de barrejar el rovell d'un ou amb dues culleradetes de mel, una culleradeta d'oli d'oliva i una culleradeta de suc de llimona. Aquesta màscara s'aplica a les ungles durant 20 minuts abans de retirar-la. Es recomana utilitzar-lo un cop per setmana.

7- Atenció al gel:

Les cutícules són les petites pells que envolten les ungles per protegir la zona entre elles i la pell dels bacteris. Aquestes cutícules creixen constantment, per la qual cosa cal tallar-les de tant en tant amb unes tisores dissenyades per a aquest propòsit, però abans de fer aquest pas, s'han de posar en remull les ungles durant uns minuts en un bol d'aigua tèbia afegida-hi unes gotes de oli d'ametlles dolces per ajudar a suavitzar-los. També es recomana hidratar-lo periòdicament amb una barreja d'oli d'oliva i suc de llimona per evitar que s'assequi.