Què fa la sensació de por al cervell?

Què fa la sensació de por al cervell?

Quan una persona s'exposa a una situació en la qual s'adona que està en perill, sent que li passen coses estranyes al seu cos.

Segons els experts, quan una persona veu quelcom perillós o s'exposa a una situació crítica que li desperta por, primer es transmeten inputs sensorials a l'amígdala, que detecta la importància emocional de la situació i com respondre-hi amb la velocitat necessària. per això.

Segons els experts, hi ha algunes àrees clau del cervell que estan significativament implicades en el processament de la por.

L'amígdala ha evolucionat per anar més enllà de les àrees del cervell implicades en el pensament lògic, de manera que pot participar directament en les respostes físiques.

L'hipocamp, situat a prop i en contacte amb l'amígdala, està implicat en recordar què és segur i què és perillós, sobretot en relació amb l'entorn, i posar la por en context.

Veure un lleó enfadat al zoològic i al desert provoca una resposta de por diferent a l'amígdala. Per exemple, l'hipocamp intervé i impedeix aquesta resposta de por quan estàs al zoo perquè no estàs en perill.

Segons un informe elaborat per Arash Javanbakht, professor associat de psiquiatria, de la Wayne State University, l'escorça prefrontal, situada per sobre dels ulls, està implicada en els aspectes cognitius i socials del processament de la por. Per exemple, una serp pot provocar la vostra por, però quan llegiu un cartell que indica que la serp no és verinosa o que el seu propietari us diu que la seva mascota és amigable, la por desapareix.

Si el vostre cervell decideix que una resposta de por està justificada en una situació particular, activa una sèrie de vies neuronals i hormonals per preparar-vos per prendre mesures immediates. Algunes reaccions de lluita o fugida es produeixen al cervell. Però el cos és on passa la major part de l'acció.

Segons la revista Science Alert, diverses vies preparen diferents sistemes corporals per realitzar un treball físic intens. L'escorça motora del cervell envia senyals ràpids als músculs per preparar-los per a moviments potents, com ara: els músculs del pit i de l'estómac, que ajuden a protegir els òrgans vitals d'aquestes zones.

Això pot contribuir a la sensació d'opressió al pit i l'estómac durant circumstàncies estressants.

El sistema nerviós simpàtic accelera els sistemes implicats en la lluita o la fugida. Les neurones simpàtiques també s'estenen per tot el cos i són particularment denses en llocs com el cor, els pulmons i els intestins.

Aquestes cèl·lules nervioses estimulen la glàndula suprarenal perquè alliberi hormones com l'adrenalina, que viatja per la sang per arribar a aquests òrgans, augmentant la seva preparació per a la resposta de por.

Els senyals del sistema nerviós simpàtic augmenten la freqüència cardíaca i la força amb la qual es contrau.

Als pulmons, els senyals del sistema nerviós simpàtic dilaten les vies respiratòries i sovint augmenten la freqüència i la profunditat de la respiració. Això de vegades porta a una sensació de dificultat per respirar.

L'activació simpàtica alenteix els intestins i redueix el flux sanguini a l'estómac per proporcionar oxigen i nutrients a òrgans més vitals com el cor i el cervell.

Totes les sensacions físiques es transmeten després al cervell a través de les vies de la medul·la espinal. El teu cervell ansiós i altament alerta processa aquests senyals tant a nivell conscient com subconscient.

L'escorça prefrontal també està implicada en l'autoconsciència, sobretot anomenant aquestes sensacions físiques, com ara una sensació d'opressió o dolor a l'estómac, i atribuint-hi valor cognitiu, com ara "Això és bo i desapareixerà" o "Això és terrible i estic morint".

Prediccions de l'horòscop de Maguy Farah per a l'any 2023