Quins són els beneficis que obteniu de les pells de llimona?

Les pells de llimona contenen cinc vegades més vitamina C que el seu suc, a més de contenir vitamina A en grans quantitats, la qual cosa millora i manté la salut.A continuació es mostren els beneficis més importants que pots obtenir de les pells de llimona:

Resistència de cèl·lules canceroses

La pell de llimona ajuda a combatre les cèl·lules cancerígenes, perquè conté flavonoides i salvetrol Q40 que són resistents a les cèl·lules canceroses, per la qual cosa el consum regular de pell de llimona ajuda a prevenir diversos tipus de càncer, com el de mama, còlon, pell i altres.

baixant el colesterol

Com que conté polifenols, la pell de llimona ajuda a reduir els nivells de colesterol nocius al cos, la qual cosa ajuda a mantenir la integritat de les artèries i la salut del cor.

Mantenir la salut dels ossos

La pell de llimona ajuda a mantenir els ossos sans, perquè conté grans quantitats de vitamina C i calci.

Protecció de malalties del cor

La pell de llimona conté potassi, que manté un nivell normal de pressió arterial, que és un factor protector contra les malalties cardiovasculars.

 Mantenir la salut bucodental

Se sap que la manca de vitamina C provoca problemes bucals i dentals, per la qual cosa la pell de llimona és una forma molt eficaç de protegir contra el sagnat de les genives i les infeccions.

Pèrdua de pes

Les pells de llimona també ajuden a perdre pes, perquè contenen pectina, un tipus de fibra soluble que ajuda a perdre pes.

 Altres temes: 

Vuit remeis ràpids per a mals de cap greus

http://عادات وتقاليد شعوب العالم في الزواج