Quines són les maneres de tractar els gasos estomacals?

Els mètodes de tractament dels gasos abdominals varien segons la seva causa, i els casos més habituals de flatulència es poden tractar amb alguns remeis casolans senzills, però la inflor associada a problemes de salut greus, requereix una intervenció mèdica segons els detalls de cada cas, sobretot perquè la inflor. no és l'únic símptoma, però n'hi ha molts Un altre símptoma que més afecta les funcions del cos.

I el tractament del gas a l'abdomen en casos senzills que no estan relacionats amb un problema patològic depèn dels següents passos preventius:

1- Utilitzeu alguns remeis herbaris segurs per reduir la inflor.

2- Menjar aliments rics en fibra per prevenir el restrenyiment i així protegir contra la formació de flatulències.

3- Beure prou líquids.

4 - Evitar els aliments que provoquen inflor: Algunes persones s'associen a menjar determinats tipus d'aliments amb l'aparició d'inflor, i això pot ser degut sobretot a al·lèrgies, per la qual cosa els aliments associats a l'aparició d'inflor, que poden variar d'una persona a una altra. , s'ha d'evitar.

5- Deixar de fumar: fumar fa que una persona inhali grans quantitats de fum i aire, la qual cosa augmenta les possibilitats d'inflor i gasos a l'abdomen.

6- Fer exercici: Ajuda a mantenir un moviment intestinal normal, que redueix els problemes de digestió i protegeix de la inflor.

7- Eviteu els refrescs pel seu paper en l'augment de gasos dins del sistema digestiu, que provoca inflor.

8- Eviteu les begudes estimulants que contenen alcohol en excés.

9- Eviteu les begudes que continguin edulcorants artificials (sucre dietètic).

10- Reduir les quantitats de lactis grassos.

Altres temes: 

Quins són els indicadors de la deficiència de magnesi al cos?

Què heu de fer durant un atac de vertigen vestibular?

http://نصائح هامة للمحافظة على صحة الأطفال في السفر