Quins són els beneficis del bròquil?

1- Regula la pressió arterial

2- Estimula el sistema immunitari

3- Regula el procés digestiu

4- Protegeix dels atacs de cor

5- Protegeix contra l'osteoporosi

6- Enforteix el cervell i el sistema nerviós

7- Una important font de crom que ajuda a regular els nivells de sucre en sang

8- Conté molts antioxidants, la seva activitat és destacada en la lluita contra el càncer

9- Ric en fibra que redueix el colesterol dolent

10- Té propietats anti-úlcera