salut
Pateixes depressió hivernal?
Pateixes depressió hivernal?
Quins són els símptomes de la depressió hivernal?
1- Una caiguda sobtada de l'estat d'ànim
2- Cansament constant
3- Manca d'energia i necessitat de dormir en excés
4- Excés de gana
5- Nerviosisme permanent
6- Recorda el passat
7- Plor de nit
Els experts psiquiàtrics suggereixen que les causes d'aquests símptomes són la depressió estacional, també coneguda com a depressió hivernal.