L'estrès provoca augment de pes i acumulació de greix al cos!!

Com que l'estrès és la causa de l'augment de pes i l'acumulació de greix al teu cos, deixa de culpar als teus pobres aliments, no només s'acusa el menjar ràpid de provocar augment de pes, perquè aquest fenomen són factors psicològics lligats a l'augment de l'estrès, la tensió i la estrès, això és el que han trobat investigadors de l'Institut Garvan d'Investigació Mèdica d'Austràlia.

Els investigadors van destacar que aquells que segueixen una dieta saludable que conté una gran proporció de calories són propensos a un augment significatiu de pes si estan sota estrès i pressió. Aquests dos elements afecten molt la naturalesa de la crema de calories del cos.

Sota la pressió de la ment i la tensió, segrega un compost conegut com "NPY", que és en gran part responsable de l'augment de pes, ja que afecta la capacitat del cos per cremar calories addicionals.

En cas d'exposició a grans pressions, aquest compost estimula el desig de menjar de l'organisme, ja que estimula la ingesta de més aliments i redueix la sensació de sacietat.

Malgrat les conclusions de la investigació que l'estrès s'associa a l'obesitat, els investigadors van assenyalar que aquest estudi es va dur a terme en ratolins, per la qual cosa no és possible mesurar la traducció dels factors d'estrès i la crema de calories amb humans fins ara.