salutmenjar

Per als amants dels cigrons verds.. Quins són els seus beneficis?

Per als amants dels cigrons verds.. Quins són els seus beneficis? 

Els cigrons verds contenen proteïnes, fibra dietètica, hidrats de carboni i altres elements minerals, vitamines i antioxidants com ara zinc, coure, ferro, fòsfor, calci, potassi, sofre, vitamina A, complex vitamínic B, àcid fòlic i vitamina C, a més de els seus beneficis:

1- Enforteix ossos, dents i músculs.

2- Alleuja el mal de cap

3- Diürètic

4- Nodreix el cervell i els nervis i enforteix la memòria.

5- Ajuda a mantenir la salut del cor i dels vasos sanguinis.

6- Mata cucs a l'estómac

7- Redueix la proporció de colesterol nociu a la sang, prevé l'aterosclerosi i redueix la pressió arterial alta.

Altres temes: 

Quins són els símptomes de la deficiència de coure del cos?

Què és la urticària i quines són les seves causes i mètodes de tractament?

Les set característiques més importants del tractament de la pell amb màscara lleugera

Quines són les causes dels ganglis limfàtics inflats darrere de l'orella?

Ryan Sheikh Mohammed

Redactor en cap adjunt i cap del Departament de Relacions, Grau en Enginyeria Civil - Departament de Topografia - Universitat de Tishreen Formada en autodesenvolupament

Articles relacionats

Anar al botó superior
Subscriu-te ara gratuïtament amb Ana Salwa Primer rebràs les nostres notícies i t'enviarem una notificació de cada nova No
Social Media Auto Publish Impulsat per : XYZScripts. com