Relaxa't
- Relacions
No deixis que la felicitat s'allunyi més de tu
No deixis que la felicitat t'allunyi més de tu 1- El més important que has de saber és que la felicitat es manté allunyada dels que es neguen a veure...
Continua llegint " - salut
Hàbits quotidians per a una memòria forta
Hàbits quotidians per a una memòria forta A la majoria de nosaltres ens costa recuperar alguns detalls de la memòria, així que presentarem alguns hàbits quotidians de memòria...
Continua llegint " - la meva vida
Nou maneres d'eliminar l'estrès
Nou maneres de desfer-se de l'estrès Cal conèixer les causes de l'estrès i la seva font, i enumerar les raons que una persona pot evitar i...
Continua llegint " - salut
Com desfer-se dels sentiments d'estrès i tensió?
Com desfer-se dels sentiments d'estrès i tensió? A la llum de l'acumulació de la vida i de les dificultats i problemes als quals s'enfronta l'home...
Continua llegint " - Relacions
Com controles el teu nerviosisme?
Com controlar el teu nerviosisme 1- Respira profundament: intenta mantenir la calma perquè puguis respirar profundament, això t'ajudarà...
Continua llegint "