grassa
- salut
Per la teva salut, menja peix
El peix és una de les millors fonts de proteïnes i es caracteritza per tenir un baix contingut en greixos, per la qual cosa és una font ideal per a la vostra salut, i el peix és ric en...
Continua llegint " - salut
Beneficis que no coneixeu de la civada
La farina de civada és un àpat complet i nutritiu perquè conté nutrients que són importants per al cos. La civada és un gra conegut com avenasativa...
Continua llegint " - salut
Beneficis de la pinya que et sorprendran
La pinya és una fruita tropical, de gust agradable que conté quantitats molt grans de sucre i és molt rica en vitamines i fibres auxiliars...
Continua llegint " - salut
Com controles els batecs del cor?
De vegades podem sentir un batec del cor irregular o una sensació de palpitacions, i podem estar aprensius i pensar que és un signe d'un problema...
Continua llegint "