Ang beetroot nag-amuma ug nagpugong sa mga sakit

Sulod sa daghang mga siglo, ang mga tawo nagkaon sa beetroot.Kini nga gamay nga gamut nga utanon adunay mga benepisyo sa kahimsog, ang labing hinungdanon mao ang:

XNUMX- Ipasiugda ang kahimsog sa cardiovascular

XNUMX_ Pagdugang sa kalihokan ug pagpauswag sa kapasidad sa kaunoran

XNUMX_ Anti-panghubag

XNUMX_ Paglikay sa kanser

XNUMX_ Pagpauswag sa kahimsog sa pangisip

XNUMX_ Paghinlo sa lawas gikan sa mga hilo

XNUMX_ Paglikay sa constipation

XNUMX_ Paglikay sa diabetes