Unsa ang rhodiola... ug talagsaon nga mga benepisyo sa panglawas:

Ang Rhodiola usa ka tanum nga motubo sa bugnaw, bukiron nga mga rehiyon sa Europe ug Asia. Ang Rhodiola nailhan usab nga arctic root o golden root, ug ang siyentipikong ngalan niini mao ang Rhodiola rosea.

Unsa ang mga kaayohan sa rhodiola?

Bawasan ang stress:

Ang pagbag-o nga mga substansiya sama sa Rhodiola rosea nagdugang sa resistensya sa imong lawas sa stress, sa panahon sa kakugi. Ang Rhodiola gipakita usab nga makapauswag sa mga sintomas sa kakapoy, nga mahimong mahitabo sa kanunay nga stress.

Labanan ang kakapoy

Ang Rhodiola nakit-an nga adunay positibo nga epekto sa lebel sa kakapoy ug pagkaalerto.

Makatabang sa pagpakunhod sa mga sintomas sa depresyon:

Ang Rhodiola rosea adunay mga kabtangan nga antidepressant pinaagi sa pagbalanse sa mga neurotransmitter sa imong utok, nga positibo nga makaimpluwensya sa mga neurotransmitter nga nag-impluwensya sa mood ug emosyon.

Pagpauswag sa function sa utok:

Ang Rhodiola makapahupay sa kakapoy sa pangisip, makapauswag sa lebel sa pagkatulog ug makadugang sa kadasig sa pangisip nga mosangput sa pagpauswag sa pasundayag sa trabaho.

Alang sa pagtambal sa diabetes:

Ang Rhodiola naghimo sa hormone nga insulin nga mas epektibo. Kini hinungdanon aron makontrol ang lebel sa asukal. Ang aktibo nga sangkap sa rhodiola mahimong makatabang sa pagpanalipod sa mga selyula nga naghimo og insulin sa pancreas nga nailhan nga beta nga mga selula.   

Gipanalipdan ang atay:

Mahimo kini nga proteksiyon batok sa kadaot sa atay nga gipahinabo sa droga, ug kana nga substansiya salidroside Ang aktibong substansiya sa rhodiola makapanalipod sa atay gikan sa oxidative nga kadaot nga gipahinabo sa tambok nga atay.

Kanus-a ka makakaon? Labing maayo ang pagkuha sa rhodiola sa usa ka walay sulod nga tiyan, apan dili sa wala pa matulog, tungod kay kini adunay gamay nga makapadasig nga epekto.

Ubang mga topiko:

Pagkat-on mahitungod sa lima ka labing importante nga mga benepisyo sa sage herb

Mga sekreto sa lana sa tanglad para sa atong panglawas

Ang talagsaon nga mga sekreto sa lana sa jasmine alang sa kahimsog sa atong mga lawas

Gikan sa spirulina algae ... Lima ka talagsaon nga mga sekreto sa atong panglawas