Unsaon nimo pag-atubang ang usa ka higala nga masina ug masina?

Walay duhaduha nga nakaagi ka ug ingon ani nga sirkumstansya, kung dili man karon, unya usa ka adlaw, nahimamat nimo ang usa sa mga uyab nga imong gihigugma, apan, nagselos siya nga nakahatag kanimo daghang tensiyon ug bisan ang mga problema sa mga higala. , so unsaon nimo pag deal ani nga klase sa uyab? Usa sa mga paagi sa pag-atubang sa usa ka masina nga higala mao ang pagpabiling kalmado! Busa itago ang imong mga balita sa imong kaugalingon, paglipay uban sa imong pamilya ug kadtong nahigugma kanimo tungod sa imong mga kalampusan, ug ireklamo sila bahin sa imong mga kapakyasan, ipahilayo sila sa mga detalye sa imong personal nga kinabuhi ug limitahan ang imong relasyon sa mga kinatibuk-an.

Bisan pa sa imong mga kasakit ug kalagot, paningkamoti nga masabtan ang imong uyab, tungod kay ang usa nga nagselos kanimo sa tago gusto nga makuha ang imong gipanag-iya, busa siguroha nga ang imong uyab nagpuyo sa usa ka nagkurog nga emosyonal, sosyal o materyal nga kinabuhi, aron kini mas sayon ​​​​alang kanimo. sa pagpasaylo kaniya.
Hinumdomi kanunay nga ang selos sa imong higala dili nimo sala! Sulayi nga bawion ang iyang pamatasan ug ang pagkasad-an nga gusto niya nga huptan kanimo ug pahimusli ang matag gutlo sa imong kinabuhi.
Usa sa labing hinungdanon nga mga tip nga gusto nakong ihatag kanimo, akong minahal, mao ang pagpadayon sa imong kalinaw sa sulod ug kalipay sa imong kasingkasing.