Giunsa nimo makuha ang hyaluronic acid nga natural nga wala’y mga injection?

Ang hyaluronic acid maoy usa sa labing importanteng materyales nga gigamit sa mga doktor karong bag-o aron pagpanindot sa panit ug nalakip kini sa pinakaimportante nga mga produkto sa pag-atiman sa panit, tungod sa daghang benepisyo niini ug kamahinungdanon niini sa pag-ayo sa nadaot nga mga tisyu tungod sa edad.

Apan ang hyaluronic acid usa ka substansiya nga natural nga naa sa tanan nga buhi nga mga organismo, ug mahimo naton mapukaw ang paghimo niini pinaagi sa kini nga mga pagkaon:

1- Patatas ug kamote

2- dalag nga mais

3- Saging

4- cashew nuts

5- Mga pagkaon nga adunay bitamina C, ang labing importante niini mao ang mga kahel

6- Lana sa atay sa isda

7- Pula, dalag ug berde nga sili, parsley ug coriander

8- Mga produkto sa soy

9- Sabaw sa bukog sa manok ug baka

Ubang mga topiko: 

Unsa ang lanolin ug unsa ang aesthetic nga mga benepisyo niini?

Instant nga rejuvenating mask

Unsang klase sa lana ang angay sa imong buhok?

Mga benepisyo sa katahum ug kahimsog sa collagen powder

Napulo ka gamit sa katahum alang sa aloe vera gel

Unom ka dagkong bentaha sa nanotechnology dermapen

Lima ka aesthetic nga paggamit sa baking soda