Alang sa sakit sa lutahan, kinahanglan nimo nga magdiyeta bahin sa kini nga mga pagkaon

Alang sa sakit sa lutahan, kinahanglan nimo nga magdiyeta bahin sa kini nga mga pagkaon

Tambag gikan sa usa ka eksperto sa Russia: mga tam-is, patatas, talong, kamatis ug tam-is nga sili kinahanglan nga dili iapil sa pagkaon tungod kay kini makapukaw sa arthritis

Gitambagan sa usa ka nutrisyonista sa Russia ang tanan nga nag-antos sa hiniusa nga mga problema nga likayan ang pagkaon sa mga tam-is ug mga produkto sa pamilyang nightshade.

Mga benepisyo nga wala nimo nahibal-an bahin sa talong, pagpakunhod sa timbang ug pagbatok sa kanser!

Ug sumala sa gitaho sa Russian nga media, si Dr. Angelica Duval nagpakita nga kadtong nag-antos sa hiniusa nga mga problema kinahanglan nga dili iapil ang patatas, talong, kamatis ug tam-is nga sili gikan sa ilang pagkaon tungod kay kini makapukaw sa arthritis. Dugang pa kini sa paghunong usab sa pagkaon sa mga tam-is, tungod kay kini makapukaw usab sa paghubag sa lawas.

Ang Ruso nga eksperto nag-ingon: “Ang mga tawo nga sobra nga mokaon ug yanong carbohydrates, refined sugar, pastry ug sweets, ug processed foods mas lagmit nga makaugmad ug lainlaing mga impeksiyon, lakip ang arthritis.”

Siya midugang: "Ang sobra nga gibug-aton nagbutang usab og dugang nga presyur sa mga lutahan, nga mosangpot sa ilang pagkaguba. Busa, kini mao ang mas maayo sa pagkuha Isalikway sa dugang libra.

Sumala sa Russian nga nutrisyonista, aron mapadayon ang hiniusa nga kahimsog, ang mga produkto sa pagkaon nga puno sa collagen kinahanglan idugang sa pagkaon. Kinahanglan usab nga mokaon ka ug tambok nga isda labing menos kaduha sa usa ka semana. Usab, ang lab-as nga mga utanon mao ang labing maayo nga tinubdan sa organikong calcium, nga nag-amuma sa mga lutahan.

Gitapos niya pinaagi sa pag-ingon nga ang mga anti-inflammatory ug anti-bacterial nga mga produkto mao ang luya ug turmeric. Busa, ang paggamit niini sa pagkaon makapamenos sa lebel sa panghubag

Ang mga panagna sa horoscope ni Maguy Farah alang sa tuig 2023

Unom ka mga kinaiya nga nagpakita sa usa ka hakog nga personalidad...