Ayaw na pugsa imong mga anak nga mokaon ug itlog!!!

Daghan kanato ang nag-isip sa mga itlog isip usa ka dili mapulihan nga nutritional component, mao nga ilang gipugos ang ilang mga anak sa pagkaon niini, napugos ug andam, naghunahuna nga walay bisan unsa nga makapuli sa mga benepisyo sa mga itlog ug sa ilang pagkadato sa protina, ilabi na alang sa mga bata, apan ang pag-uswag sa siyensya adunay gipakita kanamo ang mga alternatibo sa mga itlog nga adunay lami ug kaayohan,

Gawas sa mga bata, dunay mga dili ganahan mokaon og itlog kay dili ganahan sa lami o makahatag og problema sa panglawas. Katingad-an nga adunay pipila nga nag-boycott sa pagkaon sa mga itlog tungod sa ilang panaghiusa sa mga manok, nga gihuot sa mga dagkong kompanya ug umahan sa mga hawla, hagip-ot nga mga lugar ug makaluluoy kaayo nga kahimtang. Adunay usab pipila ka mga tigpasiugda sa kalikopan, nga nakakita nga ang pagkaon sa mga itlog usa ka direkta nga kontribusyon sa usa ka katalagman sa kalikopan, ingon nga gibanabana sa mga siyentista ang carbon footprint sa 12 ka mga itlog sa mga 3 kg nga carbon dioxide, o mga tunga sa kilo sa matag pag-alagad sa duha ka itlog. Kon ang usa ka tawo mokaon ug duha ka itlog kada adlaw sulod sa usa ka tuig, makaamot siya ug mga 185 ka kilo nga carbon dioxide sa polusyon sa carbon kada tuig.

tofu. uyog

Bisan unsa pa ang mga rason sa dili pagkaon sa tradisyonal nga natural nga mga itlog, usa ka alternatibo niini nagpakita pipila ka tuig na ang milabay, nga mao ang Tofu shake, nga usa ka vegetarian nga alternatibo ug usa sa mga produkto sa soy nga ang pipila ka mga tawo tingali dili ganahan sa lami sa, o natural nga egg shake mahimong. dili kaayo mahal ug dali nga makuha ug maandam, ug uban pa nga mga hinungdan.

Turmeric Cowpea Shake

Unsa ang bag-o mao nga ang mga siyentista wala mohunong sa pagpangita alang sa mga alternatibo sa mga itlog, sama sa kaso sa pula nga karne, asukar sa lain-laing mga matang, ug dairy, ngadto sa katapusan sa taas nga listahan sa mga pagkaon diin daghang mga alternatibo ang gihimo.

Bag-o lang gipahibalo ang kalampusan sa mga eksperimento sa siyensya aron makahimo usa ka alternatibo nga nakabase sa tanum sa mga itlog nga gibase sa mga extract sa cowpea nga adunay pipila nga turmeric. Ang likido nga pag-andam gikan sa bag-ong vegetarian nga itlog naghatag ug importanteng sustansya sama sa protina gikan sa cowpea ug naghatag ug yellow nga kolor gikan sa turmeric, dugang pa sa daghang benepisyo sa turmeric. Kini usab hingpit nga walay soy ug wala magsalig sa natural nga mga itlog