Para sa mga nanigarilyo, limpyohi ang baga gamit ang natural nga mga hilba

Para sa mga nanigarilyo, limpyohi ang baga gamit ang natural nga mga hilba

Lana sa castor

Kini adunay epektibo nga epekto sa pagwagtang sa mga kagaw ug bakterya, kini makatabang sa pagtangtang sa mga hilo gikan sa baga, digestive system ug atay.

oregano

Usa kini ka matang sa pinauga nga mga hilba ug mga panakot, ug kini naghinlo sa baga sa paghubag ug paghuot.Kini usa ka matang sa panakot nga puno sa mga compound nga makapauswag sa pag-agos sa hangin ngadto sa baga.Ilubog ang oregano sa mainit nga tubig sulod sa 5 minutos ug pag-inom og oregano tea sa makaduha. sa usa ka adlaw. Mahimo usab nimo kini ibutang sa mga pinggan, o idugang ang 3 ka tulo sa lana niini sa gatas o tsa.

licorice

Kini adunay mga anti-inflammatory properties ug makapamenos sa bronchitis, tungod kay kini adunay mga antioxidant.Ibutang ang usa ka kutsara nga licorice powder sa usa ka tasa sa mainit nga tubig ug ibilin ang sagol sulod sa 10 minutos, dayon kaon og 2 ngadto sa 3 ka tasa kada adlaw.

mint

Ang mint adunay menthol, nga makatabang sa pagpahayahay sa hamis nga kaunuran sa respiratory system, ug kini makatabang sa pagtambal sa mga sintomas sa upper respiratory congestion.Pag-usap og 3:2 nga dahon sa mint kada adlaw, o pag-inom og duha ka tasang peppermint tea kada adlaw.

lana sa eucalyptus

Ang camphor mapuslanon alang sa kahimsog sa baga ug respiratory system, kini naglimpyo sa mga agianan sa sinus, naghupay sa ubo ug nakig-away sa congestion, ug adunay immunostimulating nga mga epekto tungod kay kini adunay mga antioxidant, paghimo og steam bath nga adunay camphor oil, idugang ang 10:5 nga tulo sa camphor sa usa ka init nga panaksan, unya Iduko ang imong ulo gamay sa panaksan ug tabuni ang imong ulo og tualya. Balika ang steam bath kaduha sa usa ka adlaw sulod sa 5 ngadto sa 10 ka minuto.

mga panakot

Ang ahos, halang nga Indian curry ug turmeric maoy maayong mga panakot nga makatabang sa pagpakig-away sa mga sakit nga gipahinabo sa sigarilyo, busa timplahan ang manok ug karne uban niini o idugang kini sa mga pagkaon.

Ubang mga topiko: 

Ang impyerno sa mga relasyon sa kaminyoon, ang mga hinungdan ug pagtambal niini

http://مصر القديمة وحضارة تزخر بالكنوز