Unsa ang hiatal hernia.. ang mga hinungdan niini.. sintomas ug unsaon paglikay sa peligro niini

 Unsa ang diaphragm?

Ang diaphragm usa ka dako nga kaunoran nga nahimutang taliwala sa tiyan ug dughan.
Ang usa ka hiatal hernia mahitabo kung ang ibabaw nga bahin sa imong tiyan moduso sa diaphragm ngadto sa imong dughan.

Unsa ang hinungdan sa hiatal hernia?

Ang kadaot o uban pang kadaot mahimong makapahuyang sa tisyu sa kaunuran. Kini nagpaposible sa imong tiyan nga makalusot sa diaphragm
Sobra nga pressure (kanunay) sa mga kaunuran sa palibot sa imong tiyan. Kini mahitabo kon :

1. pag-ubo;
2. nagsuka-suka;
3. Pag-straining sa panahon sa paglihok sa tinai.
4. Pag-alsa sa bug-at nga mga butang.
5. Ang ubang mga tawo natawo usab nga adunay abnormal nga dako nga hiatus. Kini naghimo nga mas sayon ​​alang sa tiyan sa paglihok pinaagi sa.

Hiatal hernia sintomas:

Ang naayo nga hiatal hernia panagsa ra nga hinungdan sa mga simtomas. Kung makasinati ka ug bisan unsang mga simtomas, kasagaran kini tungod sa acid sa tiyan, apdo, o hangin nga mosulod sa esophagus. Ang kasagarang mga sintomas naglakip sa:

• Ang heartburn nga mosamot kon ikaw mohigda o molingkod.
• sakit sa dughan.
• kasamok sa pagtulon
• pagdugo;

Ang mga hinungdan nga makadugang sa risgo sa usa ka hiatal hernia naglakip sa:

1. katambok
2. pagkatigulang
3. pagpanigarilyo

Pagpakunhod sa risgo sa hiatal hernia:

Dili nimo hingpit nga malikayan ang usa ka hiatal hernia, apan mahimo nimong malikayan ang pagpalala sa hernia pinaagi sa:

1. Sobra nga pagkawala sa timbang.
2. Ayaw pilia ang imong mga lihok sa tinai.
3. Pagpangayo og tabang kon mag-alsa og bug-at nga mga butang.
4. Likayi ang hugot nga mga bakus ug pipila ka mga ehersisyo sa tiyan.

Ubang mga topiko:

Siyam ka mga sintomas nga nagpakita sa ubos nga lebel sa mental health

Vaginal dryness .. ang mga hinungdan niini .. sintomas ug preventive tips

Sakit sa ulo sa pagmabdos... ang mga hinungdan niini... ug mga paagi sa pagtambal niini

Unsa ang gout ... ang mga hinungdan ug sintomas niini