Unsa ang mga sintomas nga imong gipalabi ang imong kaugalingon alang sa mga tawo

Unsa ang mga sintomas nga imong gipalabi ang imong kaugalingon alang sa mga tawo

Maayo alang sa usa ka tawo nga igugol ang iyang atensyon ug paningkamot sa pag-alagad sa mga miyembro sa iyang komunidad ug paghatag pag-atiman ug kooperasyon sa uban, nga usa sa labing positibo nga mga kalidad sa kinaiya sa tawo. Apan gipunting sa mga eksperto nga adunay maayong linya tali sa paghatag ug pagpahimuot sa uban ug pagpresentar sa mga panginahanglan ug mga tinguha sa uban kay sa personal nga mga kinahanglanon, nga nagpatin-aw nga ang sobra nga paghatag mahimong tin-aw nga timailhan sa usa ka kahimtang sa ubos nga pagtamod sa kaugalingon, sumala sa usa ka taho nga gipatik. pinaagi sa Hack Spirit.

Mga timailhan sa pasidaan

1. Kanunay nga nag-ingon og oo

Ang kanunay nga pag-uyon sa mga hangyo sa uban ug pag-atiman sa daghang mga panginahanglanon mahimong mobati nga kakapoy o tensiyonado.

2. Ang kaulaw sa pag-ingon nga dili

Siyempre, ang pagdumili sa hangyo sa usa ka tawo dili komportable sa pipila ka mga sitwasyon. Apan ang pag-uyon nga wala’y kinahanglan nga kinahanglan magpasabut nga ang usa moapil sa tanan nga mga matang sa dili komportable nga mga pasalig nga dili gyud gusto buhaton sa usa. Ang usa dali nga mahulog sa mga kamot niadtong nahibal-an nga dili sila makaingon nga dili.

3. Pagdani sa "mga mapahimuslanon ug mga tig-abuso"

Morag ang samang tawo nagdani niining mga tawhana, nga nag-abuso sa iyang kabuotan, nagpahimulos niini nga hiyas ingon nga usa ka kahuyang ug tinuyo nga nangayo ug daghan, nga naghimo sa relasyon uban kanila nga deboto sa palibot sa ilang mga problema, mga panginahanglan ug mga tinguha.

4. Pagbati og kasuko

Kon ang usa ka tawo mohatag ug mokooperar sa uban, siya kinahanglang mobatig katagbawan. Kung ang pagbati mausab ngadto sa usa ka kahimtang sa kasuko, nan kini usa ka timailhan nga ang uban adunay labaw pa sa lohikal ug angay nga mga limitasyon. Ang kasuko usa ka timailhan nga adunay dili balanse tali sa paghatag ug pagkuha.

5. Likayi ang panagbangi

Ang pagtugyan ug pag-uyon sa pagpahimulos sa uban tungod sa tinguha nga malikayan ang mga komprontasyon ug mga panagsumpaki, hinungdan sa kalagot sa tawo sa tanang panahon. Ang pagpalabi sa pagkompromiso sa mga mithi, mga prayoridad, ug mga panginahanglan kay sa makiglalis, makapalisud sa tinuod nga mahimong imong kaugalingon.

6. Usa ka bakak nga pagbati sa gugma ug apresasyon

Tingali ang usa ka tawo nagtuo nga aron higugmaon, gitinguha ug dawaton, kinahanglan niyang buhaton kung unsa ang gusto ug gipaabut sa ubang mga tawo gikan kaniya. Nahadlok siya nga ang dili pagtuman sa bisan unsang hangyo mahimong maghimo kaniya nga dili popular.

7. Pagdaug sa gugma sa tanan

Ang uban nagtinguha nga pakusgon ang "pagpahiuyon" nga hinungdan pinaagi sa pagsulay sa pagpahimuot sa tanan nga mga tawo sa tanan nga panahon, ug sa pagpahayag sa pag-uyon sa mga butang nga sila mismo dili kombinsido aron lang maningkamot nga makig-uban sa uban.

8. Pagpasagad sa personal nga mga panginahanglan

Okay ra sa usa ka tawo nga unahon ang iyang kaugalingon ug ang ilang mga panginahanglan. Apan kini mahimong usa ka dako nga hagit alang niadtong nagtinguha sa pagpahimuot sa tanan. Nahadlok sila nga makita nga hakog kon ila kining buhaton.

Lohikal nga mga lagda ug mga utlanan

Ang mosunod nga mga lakang mahimong himoon aron makat-on unsaon paghimo og tukma nga mga utlanan aron mapugngan ang uban sa dili angay nga pagpahimulos sa imong pagkamanggihatagon, pagkamabination, ug paghatag:

1. Ilha ang imong kaugalingon

Ang pagkaamgo sa kaugalingon hinungdanon kung ang usa ka tawo gusto nga magbag-o. Kung dili niya makita ang kamatuoran, dili niya masulbad ang mga problema sa tinuud nga paagi. Ang kahibalo sa kaugalingon bahin sa hingpit nga pagwagtang sa tinguha nga magpasakop sa mga mapahimuslanon makatabang sa paghatag kahayag sa mga problema sa kaugalingon ug pagsulbad niini.

2. Pausbaw ang pagsalig sa kaugalingon

Sa kasingkasing sa daghang mga kalagmitan sa pagpahimuot sa tanan anaa ang ubos nga pagtamod sa kaugalingon. Ang mga gusto ug mga panginahanglan sa uban kay mas taas ang ranggo kaysa sa kaugalingon nga gusto ug panginahanglan sa tawo tungod kay sa katapusan dili sila mobati nga takus nga unahon ang ilang kaugalingon nga gusto.

3. Pag-una

Daghang mga tawo-malipayon ang mogugol ug daghang oras sa pagpangita aron matagbaw ang mga panginahanglan sa uban nga sa paglabay sa panahon sila dili sigurado kung unsa ang labing hinungdanon alang kanila. Ang paghimog mga prioridad makatabang sa usa nga makapili kon unsaon paggugol ang iyang panahon ug kusog, sumala sa iyang mga panginahanglan ug mga prioridad.

4. Pagmapailubon sa pagpahayag sa pag-uyon

Usa sa praktikal nga mga problema nga giatubang sa daghan nga dili basta-basta mangayo og pasaylo ug mobalibad sa uban mao nga sila nahimong obligado sa pag-atiman sa mga panginahanglan nga dili nila gusto nga buhaton. Busa, ang paghulat sa pagpahayag sa pagtugot makahatag ug dugang nga panahon sa paghunahuna kon angay ba nga buhaton ang butang o dili, busa ang mga hugpong sa mga pulong sama sa:

• Tugoti ako sa pagbalik kanimo bahin niini
• Tagdon ko kini uban ang kaseryoso
• Dili ko sigurado kung mahimo ba nako kini, apan ipahibalo ko kanimo kung mahimo nako
• Kinahanglan nakong susihon ang pipila ka mga butang sa dili pa ako mosaad niini nga pasalig

5. Ayaw pagpasobra niini

Ang mga pagpili kinahanglang dili palabihon, ug dili na kinahanglan ang mga pasangil sa pagbuhat sa usa ka butang nga dili nimo gustong buhaton. Ang sobra nga pagpatin-aw makapahuyang sa mga desisyon. Siyempre, dili kinahanglan nga mangayo og pasaylo tungod kay wala’y obligasyon nga mangayo og pasaylo kung unsa ang dili katumbas sa mga prayoridad ug gusto sa usa.

6. Hinumdomi ang imong personal nga eskedyul

Kon ang usa ka tawo mahinumdom ug nahibalo kon unsa ang mga oras, siya nagkinahanglan niini aron sa pagtagbaw sa iyang personal nga mga panginahanglan ug mga tinguha. Pananglitan, sa dihang motubag sa telepono, ang usa ka matam-is nga nanawag nga higala mahimong sultihan nga sila adunay 15 minuto lamang sa pag-istoryahanay, pagpanalipod sa oras ug dili pag-usik sa mga oportunidad sa pagkompleto sa pribadong mga buluhaton o pagpahimulos sa oras sa usa nga gusto sa usa.

7. Parehas nga pagtahod

Sa dihang ang usa ka tawo motubag sa pangutana: “Unsaon niya pagpakiglabot sa uban?” Mahimo siyang magtakda og mga gilauman ug magtakda og mga kontrol alang sa pagdawat sa parehas nga lebel sa pagtahud, pag-atiman, ug oras gikan sa uban.

8. Pagbiya sa makadaot nga mga relasyon

Ang pagsunod sa bag-ong mga regulasyon ug mga lagda mahimong mosangpot sa mga pagbati sa kalagot sa pipila ka mga higala, silingan o kauban. Ang husto nga paghubad niini nga sitwasyon mao nga ang usa kinahanglan nga modawat nga ang pipila ka mga panaghigalaay, mga kontak, o mga relasyon magsugod sa pagkahanaw tungod kay ang tawo kansang kabuotan ug paghatag nga ilang gigamit sa pagpahimulos wala na didto.

Ang mga panagna sa horoscope ni Maguy Farah alang sa tuig 2023