Unsa ang mga kaayohan sa mga liso sa celery?

Antioxidant

Ang hinungdan niini mao nga kini adunay taas nga porsyento sa bitamina C, nga makapamenos sa kagrabe sa paghubag tungod sa pagtaas sa resistensya sa lawas, ug ang mga liso sa celery mapuslanon sa paghupay sa hubak ug arthritis.

Ang stimulant sa kidney function

Kini aron matabangan ang lawas nga matangtang ang uric poison ug mga hilo nga mahimong hinungdan sa gout ug magamit ingon usa ka diuretic ug pagtambal sa bloating tungod sa pagpabilin sa likido sa lawas.

pakigbatok sa kolesterol

Gipakita sa siyentipikanhong mga pagtuon ug mga eksperimento nga ang liso sa celery adunay dakong abilidad sa pagpamenos sa lebel sa cholesterol sa dugo kung kanunay nga kan-on, gilat-an man o gigamit isip panakot sa pagkaon.

pagpaubos sa presyon sa dugo

Kini mahimong molihok ingon nga usa ka maayo nga constrictor sa dugo sa mga sudlanan ug sa ingon pagpakunhod sa presyon sa dugo, ug gikan niini nga ebidensya ug pagpugong sa pagdaghan sa mga selula sa kanser, celery nga mga liso makapugong sa pagtubo ug pagkaylap sa mga selula sa kanser sa lawas, ug mahimong molihok ingon nga usa ka pagpugong sa colon. cancer ug rectal cancer.

mga bitamina 

Dagaya nga tinubdan sa mga bitamina (A, C, E, B1, B2, B3, B5, B6)

paghinlo sa pantog

Dugang pa, kini nagtambal sa cystitis, ug nagtrabaho aron hingpit nga malimpyohan kini sa mga bato nga mahimong maporma niini ug mahimong hinungdan sa iritasyon, nga mosangpot sa pagbabag sa pag-agos sa ihi.

rayuma

Nagtambal kini sa rayuma ug kahuyang sa pakighilawas.Mapuslan usab kini sa mga kaso sa indigestion ug mga problema sa gas sa tiyan.

Mahimo kining gamiton isip panakot sa pagluto, ug kini nga mga panakot gigamit human sa pagpauga ug paggaling sa mga liso. Ang celery kay bantogan ingong usa ka matang sa panakot sa kalibotan sa Arabo, apan ang India, China ug France maoy usa sa kinadak-ang prodyuser,

Ubang mga topiko: 

Giunsa nimo pag-atubang ang usa ka tawo nga intelihenteng wala magtagad kanimo?

http://مصر القديمة وحضارة تزخر بالكنوز