Hinungdan sa ahat nga pagkatigulang sa panit.. ug ang lima ka labing importante nga mga sintomas niini

Hinungdan sa ahat nga pagkatigulang sa panit.. ug ang lima ka labing importante nga mga sintomas niini
Ang pagkatigulang maoy natural nga proseso nga maagian sa matag tawo. Samtang ang internal nga mga proseso sa atong lawas mohinay uban sa edad. Kung diin ang dili gusto nga mga timailhan sa mga linya ug posible nga pigmentation naugmad.
Usahay mahimo kang mopatim-aw nga mas tigulang kay sa imong orihinal nga edad tungod kay ang mga timailhan makita nga mas sayo kaysa gilauman. Gitawag kini nga premature aging.

Kung nasinati nimo ang bisan unsa sa mga mosunod sa wala ka pa moabut sa edad nga XNUMX, isipa kini nga usa ka timaan sa sayo nga pagkatigulang:

1. edad spotsKini nga mga patag, hyperpigmented spots nailhan usab nga sun spots o liver spots. Kasagaran kini makita sa panit sa nawong, bukton, ug mga kamot sa kanunay ug dugay nga pagkaladlad sa kahayag sa adlaw sulod sa daghang mga tuig.
2. Mga maayong linya ug kunotSamtang nagkunhod ang produksiyon sa collagen sa atong panit, nawad-an kini sa abilidad nga magpabilin sa lawas. Kini makabalda sa natural nga porma sa panit ug hinungdan sa makita nga pinong mga linya ug bisan sa mga kunot. Sa pagkatinuod, ang dehydration mosangpot usab sa maayong mga linya ug mga kunot sa panit.
3. pagkaluya: Uban sa gamay nga collagen sa panit, ang panit mahimong dali kaayong molubog. Ang sagging sagad mahitabo sa mga bahin sa panit diin ang kaunoran gigamit balik-balik.
4. hyperpigmentationMahimo ka usab nga maghimo mga patch sa hyperpigmentation sa lainlaing mga bahin. Kini nga mga simtomas kasagaran tungod sa kadaot sa adlaw, eczema, ug uban pang susama nga mga hinungdan nga makadaot sa melanocytes sa panit.
5. Pagkauga o itching: Sa imong pagkatigulang, ang imong panit mahimong nipis ug uga. Kini usab magsugod sa pagpanit usahay. Kini nga kondisyon gitawag ug uga nga panit o uga ug itchy nga panit

Ania ang mga hinungdan nga makahimo sa imong panit nga dali nga motigulang:

• Ang kadaot sa UV gikan sa kanunay nga pagkaladlad sa adlaw ug pag-taning
• Ang oxidative stress kay tungod sa pagpanigarilyo
• Pagsunod sa usa ka pagkaon nga puno sa dalisay nga carbohydrates ug asukal
• Dehydration tungod sa pag-inom sa alkohol
• Sobra nga caffeine
• dili maayo nga kalidad sa pagkatulog
• Hormonal imbalance ug panghubag tungod sa usa ka stressful kaayo nga estilo sa kinabuhi
• Ang polusyon sa kinaiyahan
• Ang sobra nga pagkaladlad sa asul nga kahayag nga gipagawas sa mga elektronik nga aparato
• Talagsaon nga genetic nga mga kondisyon nga gitawag nga ahat nga pagkatigulang.