Ang lima ka yugto sa pagkaadik ug kanus-a mawala ang adik sa iyang kaugalingon?

Ang pagkaadik mao ang usa sa pinakagrabe nga mga kasakit nga mahimong antuson sa usa ka tawo, ug kini sa medikal usa ka laygay nga sakit sa sistema sa utok nga naglakip sa ganti, pag-awhag, ug panumduman. Ang paagi diin ang lawas nangandoy sa usa ka piho nga sangkap o pamatasan, labi na kung kini hinungdan sa usa ka obsessive o dinalian nga pagpangita sa usa ka ganti ug kakulang sa kahibalo o kabalaka sa bisan unsang sangputanan.

Ang pagkaadik adunay dagkong mga sangputanan sa adlaw-adlaw nga kinabuhi sa usa ka tawo. Kadtong adunay pagkaadik dali nga magbalikbalik, nga mograbe sa paglabay sa panahon nga adunay malungtarong komplikasyon sa kahimsog ug makalilisang nga mga sangputanan.

Adunay dili maihap nga mga matang sa pagkaadik

Ang labing grabe ug ilado nga matang sa pagkaadik mao ang pagkaadik sa droga ug alkohol. Sumala sa United Nations, labaw pa sa 36 milyon nga mga tawo sa tibuuk kalibutan ang mag-antos sa paggamit sa substansiya ug mga sakit sa pagkaadik sa 2021.

Lakip sa labing komon nga pagkaadik mao ang:

• Ang nikotina sa tabako
• THC nakit-an sa marijuana (cannabis)
• Mga tambal ug mga pain reliever
• Cocaine
• Alkohol
• kape o caffeine
• sugal
• tigkaon
• teknolohiya
• Gipasalamatan
• porn nga mga salida
• ang trabaho

Timan-i nga ang pagkaadik sa sekso, pornograpiya, teknolohiya, ug trabaho dili opisyal nga giila sa American Psychiatric Association sa Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders niini.

Unsa ang mga sintomas sa pagkaadik ug kanus-a mailhan ang usa ka adik?

Ang usa ka tawo mahimong adunay pagkaadik kung negatibo ang ilang reaksyon kung wala nila makuha ang ganti nga ilang naandan gikan sa sangkap o pamatasan nga ilang giadik. Pananglitan, ang usa nga naadik sa kape ug caffeine makasinati ug pisikal ug sikolohikal nga mga simtomas sama sa grabeng labad sa ulo ug kalagot kon dili moinom niini.

Kadaghanan sa mga sintomas sa pagkaadik resulta sa kawalay katakus sa tawo nga naadik sa pagpadayon sa pagpugong sa kaugalingon nga walay substansiya o kinaiya ug makasinati sa mosunod nga mga kausaban:

• Ang sosyal nga mga pagbag-o sama sa pagpangita sa mga sitwasyon nga nagdasig sa iyang paggamit sa usa ka piho nga butang o kinaiya
• Mga pagbag-o sa pamatasan sama sa pagdugang sa sekreto
• Ang mga pagbag-o nga may kalabotan sa kahimsog sama sa insomnia, pagkawala sa panumduman, ug grabe nga pagkawala sa timbang

Ang mga pagbag-o sa emosyonal ug pamatasan nga nalangkit sa pagkaadik naglakip usab:

• Dili maayo nga paghukom bahin sa peligro sa paggamit o sobra nga paggamit sa mga sangkap o pamatasan
• Pagbasol sa uban o sa gawas nga mga hinungdan aron ipakamatarung ang mga problema nga ilang giatubang
• Taas nga lebel sa kabalaka, depresyon ug kasubo sa kinatibuk-an
• Grabe nga mga reaksyon sa kabalaka ug mga stress sa kinabuhi

Unsa ang mga yugto sa pagkaadik?

Sa kadaghanan nga mga kaso, ang pagkaadik kasagaran mahitabo sa kinabuhi sa usa ka tawo sa mga yugto. Ang mga reaksyon sa lawas sa unang mga yugto sa pagkaadik lahi sa mga mahitabo sa ulahing mga yugto.

1. Kasinatian:

Ang unang yugto sa pagkaadik gitawag nga yugto sa kasinatian o pagkamausisaon. Niini nga yugto nga ang tawo unang makasinati sa substansiya o kinaiya tungod sa kakuryuso. Ang tanan, bisan kinsa pa ang naladlad niini nga yugto, bisan unsang orasa sa ilang kinabuhi, apan adunay mga taho nga kadaghanan sa mga misulay sa droga nagsugod sa wala pa ang edad nga napulog walo.

Ang duha ka kasagarang rason nga ang mga tin-edyer makasinati sa pag-abuso sa substansiya mao ang pagkamausisaon, pagpamugos sa kaubanan, ug pagtanyag sa adik og tanyag nga panaghigalaay o eksperimento.

Mahinungdanon nga timan-an nga kung adunay usa nga nakasulay sa usa ka partikular nga substansiya o tambal sa kini nga punto, wala kini magpasabut nga mahimo silang usa ka pagkaadik. Sa daghang mga kaso ang usa ka tawo nag-eksperimento sa mga substansiya o pamatasan tungod sa kakuryuso ug kung matagbaw na kana nga pagkamausisaon, mohunong sila didto.

2. Regular nga paggamit:

Niini nga yugto, ang tawo nagpadayon sa paggamit ug pagtaas matag karon ug unya hangtod nga kini mahimong usa ka normal nga bahin sa iyang kinabuhi ug mahimong usa ka nagbalikbalik nga pamatasan.

Dili kini kinahanglan matag adlaw apan adunay usa ka sumbanan nga nalangkit niini niining puntoha. Pananglitan, ang makaadik nga substansiya o pamatasan gikuha lamang sa katapusan sa semana o kung na-stress o gikapoy, kauban ang mga higala o nag-inusara.

Bisan pa niini nga mga timailhan, wala pa siya makaabot sa sukdanan sa pagkaadik, apan lagmit nga kanunay niya ang substansiya ug magpadayon sa paghunahuna niini tungod kay ang iyang hunahuna nagsugod sa pagsalig niini.

3. delikado nga pag-abuso

Ang tawo nagpadayon sa regular nga paggamit sa ikatulo nga yugto hangtod nga ang negatibo nga epekto sa iyang pamilya ug kinabuhi sa trabaho nagdugang. Ang mga problema mahitabo, apan wala ibutyag ang pag-abuso. Mosugod siya sa mamatikdan nga pagpasagad sa iyang performance sa eskwelahan o trabaho, ug mahimong makasinati og pinansyal nga mga kalisdanan.

Bisan kung wala siya nahibal-an kung unsa ang nahitabo sa kini nga yugto, ang obserbasyon sa pamatasan nagkadako taliwala sa mga naglibot kaniya, ug ang labing hinungdanon nga butang nga iyang namatikdan mao ang mosunod:

• Pagtigom ug mga utang o pagpangawat ug kuwarta gikan sa mga membro sa pamilya ug mga higala
• Nagpasagad sa iyang inadlaw-adlaw nga responsibilidad
• Daghan siyag sekreto ug gitagoan ang iyang mga butang
• Usba ang grupo sa iyang higala
• Kahadlok ug paglikay sa mga medikal nga pagsulay
• Pagkawala sa interes sa iyang mga kalingawan

4. Akreditasyon

Sa ikaupat nga yugto sa pagkaadik, ang substansiya o kinaiya wala isipa nga kalingawan, apan ang tawo hingpit nga nagsalig sa paggamit.

Kung ang paggamit kalit nga gihunong, ang lawas magsugod sa usa ka estado nga nailhan nga mga timailhan sa mga sintomas sa pag-atras, usa ka yugto sa kasakit ug pag-antos ug ang pagtunga sa mga seryoso nga sintomas ug sa kadaghanan nga mga kaso, mas gusto nga ipadayon ang pagkaadik sa pagtambal.

Niining puntoha, bation niya nga ingon og dili na niya makaya ang kinabuhi nga dili ma-access ang ganti nga iyang giadik, mawad-an sa hingpit nga kontrol sa iyang mga aksyon ug mga pagpili.

Niini nga yugto, ang gipasobrahan nga mga pagbag-o sa pamatasan makita, sama sa paglikay sa mga higala ug pamilya sa matag sitwasyon, kanunay nga pagpamakak bahin sa paggamit sa droga sa panahon sa pagsukitsukit, dali nga masuko sa labing gamay nga hinungdan, ug pagdugang sa higayon sa kasuko kung ang iyang bag-ong estilo sa kinabuhi gihulga sa bisan unsang paagi. .

5. Krisis ug pagtambal

Ang kataposang yugto sa pagkaadik mao ang punto sa libre nga pagkahulog sa kinabuhi sa adik. Ang iyang pagkaadik mitubo sa hilabihan nga dili niya kini makontrol nga mag-inusara, bisan unsa pa ang iyang buhaton. Karon ang kapeligrohan wala na naglibot kaniya lamang, kondili hinoon. makadaot niadtong naglibot kaniya.

Kini nga yugto mahimong tawgon nga ang yugto sa krisis, tungod kay ang adik sa kini nga yugto mas peligro nga mag-antos gikan sa usa ka makamatay nga overdose, ug siyempre, bisan kung kini giisip nga labing grabe nga senaryo sa kaso alang niini nga yugto, ang usa ka positibo nga alternatibo mahimo usab nga mahitabo. .

Bisan sa iyang kaugalingon o ingon usa ka sangputanan sa usa ka krisis, nahibal-an niya nga kinahanglan niya ang tabang ug nagsugod sa pagdawat sa pagtambal ug sa ingon kini nga yugto mahimong magtimaan sa katapusan sa iyang pagkaadik.

Giunsa kini pagtratar?

Walay usa ka gidak-on nga mohaum sa tanan nga pagtambal sa pagkaadik. Nagkalainlain ang mga pagtambal base sa mga panginahanglanon sa usa ka tawo tungod kay makapili sila sa pagtambal nga labing maayo alang kanila base sa substansiya nga ilang giabuso, ang lebel sa pag-atiman nga ilang gikinahanglan, ang lebel sa kahimsog sa pangisip ug sa katapusan, kung unsa ang ilang maabut.

Ania ang usa ka lista sa pipila sa labing kasagaran ug malampuson nga mga pagtambal sa pagkaadik:

• Cognitive behavioral therapy
• dialectical behavior therapy
• rational emotional behavior therapy
• Ang pagtambal usa ka pamaagi sa desensitization ug reprocessing sa paglihok sa mata
• hipnosis

 Ang tabang mao ang basehan sa pagtambal

Kontaka ang usa ka propesyonal nga magtatambag kung ikaw o ang usa ka minahal nag-antos sa pagkaadik. Wala ka nag-inusara!