tambokon
- صح
Para sa imong panglawas, kaon og isda
Ang isda mao ang usa sa labing maayo nga tinubdan sa protina ug gihulagway sa ubos nga tambok, mao nga kini usa ka sulundon nga tinubdan alang sa imong panglawas, ug ang isda dato sa...
Padayon sa pagbasa » - صح
Mga benepisyo nga wala nimo nahibal-an bahin sa mga oats
Ang oatmeal usa ka kompleto ug masustansya nga pagkaon tungod kay kini adunay mga sustansya nga importante sa lawas. Ang mga oats usa ka lugas nga nailhan nga avenasativa…
Padayon sa pagbasa » - صح
Mga kaayohan sa pinya nga makapatingala kanimo
Ang pinya usa ka tropikal nga prutas, nga adunay lami nga lami nga adunay daghang kantidad sa asukal ug dato kaayo sa mga bitamina ug auxiliary fibers…
Padayon sa pagbasa » - صح
Giunsa nimo pagpugong ang imong pinitik sa kasingkasing?
Usahay bation nato ang dili regular nga pagpitik sa kasingkasing o usa ka pagbati sa palpitations, ug kita mahimong mahadlok ug maghunahuna nga kini usa ka timailhan sa usa ka problema…
Padayon sa pagbasa »