atong panit
- katahom
Napulo ka mga tip aron magpabilin nga batan-on ang imong panit
Lisud ang pagpadayon sa permanente nga pagkabatan-on sa panit, labi na sa mga hugaw nga kahimtang sa modernong kinabuhi, kakulang sa pagkatulog, ug adlaw-adlaw nga mga paglangan, ingon man ang pagkaon…
Padayon sa pagbasa » - Pagpanindot
Expired nga katahom
Kitang tanan adunay katahum nga nagpalahi kanato gikan sa usag usa, apan ang matag usa kanato adunay mga paagi aron ipasiugda kana nga katahum, ug usa sa labing hinungdanon nga paagi mao ang pagbutang…
Padayon sa pagbasa » - صح
detox magic
Ang Magbubuhat naghatag kanato sa atong mga lawas aron mapreserbar ug mapanalipdan sila gikan sa mga hinungdan nga naglibot kanato, pinaagi sa pagkaon sa himsog nga pagkaon o pag-ehersisyo…
Padayon sa pagbasa »