Cumu funziona u clock biologicu in u corpu umanu?

Sapete chì in ognunu di noi hè un clock biologicu chì divide u tempu è distribuisce i travaglii in u corpu umanu, cumu funziona stu clock, imparemu inseme nantu à a manera chì stu clock urganizeghja e funzioni di u corpu in una manera sorprendente.

Da 9-11 ore
Questu hè u tempu quandu l'excedente di toxine sò eliminati da u sistema linfaticu
Per quessa, stu tempu deve esse passatu tranquillamente.
Se a casalinga hè sempre travagliatu in i travaglii di casa o in seguitu à i zitelli in a realizazione di i so travaglii, questu avarà un impattu negativu nantu à a so salute.
Da 11 ore à 1 ore
Hè quandu u fegatu sbarazza di e tossine, è hè u tempu perfettu per u sonnu prufondu.
Da 1 à 3 di a matina
Questu hè u tempu per a vesícula per sguassà e toxine, è hè ancu un tempu ideale per u sonnu prufondu.
Da 3 à 5 di a matina
Hè quandu i pulmoni sbarazzanu di tossine, cusì truvamu chì u paci
Quellu chì hà una tossa soffrerà più in questu tempu
U mutivu di questu hè chì u prucessu di detoxing hà iniziatu
Sistema respiratorju Ùn ci hè bisognu di piglià a medicina per piantà o calmà a tosse in questu
U tempu hè di prevene interferiscenu cù u prucessu di caccià e tossine da i pulmoni, è quì u benefiziu di a preghiera notturna appare .....
5 ore di matina
Questu hè u tempu per a vejiga urinaria per sguassà e tossine
Dunque, duvete urinate à questu tempu per sviutata a vejiga per aiutà à sbarazzà di e tossine.
Quì, cunsigliemu à e persone chì soffrenu di stinimentu crònicu di cuntinuà à svegliate à questu ora (5 ore) per aiutà à u travagliu di u colon è excrete regularmente.
In parechji ghjorni, a stitichezza crònica finisce, cù a necessità di aderisce ancu à una dieta equilibrata.
7-9 am
Questu hè u tempu quandu l'alimentu hè assorbita in u intestinu chjucu, cusì u colazione deve esse manghjatu à questu tempu.
In quantu à i pazienti chì soffrenu di l'anemia è a mancanza di hemoglobina in u sangue, anu da manghjà prima di 6.30 am.
In quantu à quellu chì vole mantene l'integrità di u so corpu è di a mente, deve manghjà un manghjà
U so colazione hè prima di 7.300 in a matina, è e persone chì ùn manghjanu micca u colazione è sò abituati à questu deve cambià i so abitudini, perchè questu hè una di e cause più impurtanti di disordini di fegatu è digestivu.
Ritardà u colazione finu à 9-10 di a matina hè megliu cà ùn manghjà micca.
Da mezzanotti - 4 am
Questu hè u tempu quandu a medula ossea produce cellule di sangue
Avemu da dorme prestu... è dorme bè è prufonda.
U sonnu tardu è u svegliu tardu disattiveghjanu u corpu da a detoxing

Editatu da

Ryan Sheikh Mohammed