A peor dieta di sempre !!!

Dieti, micca tutti sò listessi, certi di elli anu un impattu negativu in u vostru corpu chì supera l'impattu negativu di l'obesità? Oghje avemu inseme enumerate queste famose dieti per ùn cascà micca in l'embrague di pruvà.

1- Dieta Twinkie

Cuminciamu. A Dieta Twinkie vi prutege, u peghju di tutti i dieti. Per 10 settimane in u 2010, un prufissore di nutrizione in l'Università di Kansas State hà tagliatu i calori di ogni ghjornu manghjendu a maiò parte di u tempu biscotti Twinkie, brownies è altri cibi spazzatura. . È hà digià riesciutu à perdiri 13 kg di pisu. Ma sta dieta hè pazza, ancu s'ellu cumpia cù a regula basica di a perdita di pisu chì hè di brusgià più calori di ciò chì manghja, indipendentemente da u cuntenutu di e dieti. Ma a fine ùn hè micca sempre ghjustificà i mezi, cum'è stu tipu di dieta porta à malnutrition è dannu a salute umana in u cortu è longu termine in generale.

2- pinzatura à l'orechja

Qualchidunu anu prumuvutu l'idea di inserisce spilli d'uffiziu in l'arechja in imitazione di u metudu di l'acupuncture cinese, ma stu cumpurtamentu hè assai periculosu è ottene solu risultati negativi à tutti i livelli.

3- boli di cuttuni

Certi pirsuni sò immersi in un biccheri di cuttuni in un bicchiere di bevanda è l'anu inghjustu, per riempie u stomacu, manghjendu cusì menu manciari è perde u pesu. Sò stati esposti à l'obstruczione intestinali, è l'avvertimenti critichi sò stati emessi per ùn pensà micca in tuttu, perchè provoca suffocation, obstruction intestinale, o avvelenamentu cù sustanzi chimichi dannosi, tutti chì portanu à a vita.

4- l'acitu di mela

Qualchidunu dicenu chì beie un pocu di l'acitu di sidru di mela prima di pranzi per frenà l'appetite è brusgià u grassu, ma ci hè pocu evidenza per sustene sta idea. Puderanu esse innocu in a maiò parte di i casi, ma ponu impedisce l'insulina è certi medicazione di pressione di sangue da travaglià in u modu ghjustu per u corpu.

5- Fumà

In l'anni XNUMX, un cultu successu quandu un fabricatore di sigarette hà dettu chì i so prudutti aiutanu à mantene una figura slim. Infatti, a vendita di sigarette hè cresciutu à l'epica, è l'idea chì u fumu impedisce u snacking hè persistutu finu à avà. Ùn ci hè micca evidenza per pruvà a validità di sta idea o rumore promozionale, ma a constante hè chì u fumu hè una causa maiò di morte.

6- tenia

A pazzia hà righjuntu u so piccu quandu certi pirsuni inventanu una dieta di ingestione di tenia per prufittà di l'effetti secundari di l'infezzione, cum'è a perdita di l'appetite è u poviru appetite. Una tenia pò campà finu à 30 anni in u corpu umanu, alimentandu di tuttu ciò chì entra in u so stomacu. U periculu hè chì l'ova di a tenia infettate u paci cù abscess è infizzioni aguda in u sistema digestivu.

7- Dieta di cafeina

Beie 4 litri di cafè à ghjornu pò veramente frenà l'appetite è brusgià uni pochi di calori, ma ùn porta micca à una perdita di pisu significativa. A cafeina pò purtà à a pressione di u sangue o à a malatia di u stomacu, è ancu à l'insomnia.

8- Dieta di l'alimentariu di u zitellu

Ci hè parechje versioni di sta dieta ingenua in Internet. Qualchidunu cunsiglianu di rimpiazzà unu o dui pranzi à ghjornu cù i pranzi di i zitelli è di manghjà solu l'alimentu tradiziunale per a cena. In a maiò parte di i casi, sta dieta hè generalmente debule, cum'è u numaru di calori in l'alimentariu di i zitelli ùn hè micca più di 100 calori è ùn cuntene micca abbastanza nutrienti chì l'adulti necessitanu. È pruvucarà risultati contraproducenti, cum'è quelli chì pruvate stu sistema soffrenu di manghjà è di più pesu.

9- Zuppa di col

Questa dieta hè relativamente sana, ma manghjendu a zuppa di col duie à trè volte à ghjornu è manghjendu uni pochi altri alimenti mette u corpu in un statu di fame, è cusì u corpu rallenta u metabolismu. U risultatu finali hè a privazione, u soffrenu è u fallimentu di perdiri pesu.

10- A dieta di biscotti

Decima mala dieta, u so nome hè fora di a so definizione, cusì manghjà biscotti à u primu sguardu pare una cosa bona è simplice, ma pò esse u stessu in un ghjornu o dui, ma a so repetizione provoca angustia, tensione è nervousità. Questa dieta hè ancu bisognu di manghjà 9 biscotti, ognuna chì cuntene 60 calori, in più di un pastu cù micca più di 500 à 700 calori per ghjornu. Stu sistema aiuta à riduce u pesu in u cortu termini, ma soffre di fatigue, fatigue, fatigue, è l'incapacità di realizà facilmente a vita di ogni ghjornu, per via di a mancanza severa di vitamini, minerali è calori chì u corpu hà bisognu.