U megliu modu sanu per sbiancà i denti

Beneficii di u bicarbonate di soda

Bicarbonate hè un esfoliante naturali è remover di u tartru da i denti. Hè ricumandemu per aduprà una volta à settimana in u locu di a pasta di denti, chì assicura un surrisu luminoso.

bagnu di sali marini

U salinu di u mare hè riccu in iodu è hà proprietà antibacteriale, chì cuntribuiscenu à l'imbiancamentu di i denti. Hè abbastanza à umidificà un pocu cù acqua tiepida è l'utilizanu in u locu di pasta di denti una o duie volte à settimana.

Vantaghji di u zucchero di limonu

U zuccaru di limonu hà u listessu effettu cum'è u salinu marinu è u bicarbonato di soda per i denti bianchi. Hè abbastanza per mette uni pochi di gocce nantu à u cepillo di denti prima di usà, è hè abbastanza per aduprà una volta à settimana, perchè l'usu eccessivu di sta zona porta à danni à l'esmalte di i denti.

Mantene l'igiene dentale

U passu di mantene l'igiene dentale pò parè intuitive cum'è parte di l'igiene persunale, ma in fattu ghjoca un rolu chjave in a prutezzione di i denti da u tartaru è i risichi di decadenza è infizzioni, in più di mantene a bianchezza di i denti. Per quessa, hè necessariu di mantene i denti 3 volte à ghjornu dopu à manghjà i pranzi.

Sceglite un dentifricu sbiancante

Ci sò parechji tippi di dentifrici sbiancanti dispunibuli in u mercatu, ma ùn sò micca abbastanza per assicurà l'imbiancatura desiderata, salvu chì u so usu hè accumpagnatu da mantene l'igiene orale è dentale.

L'usu di u filu dentale

U filu dentale hè un modu efficau per caccià a placa è i residui alimentari chì s'accumulanu trà i denti. U so usu hè un supplementu essenziale per lavà i denti è un veru cuntributore à mantene i denti bianchi è un surrisu luminoso.

Fate una sessione di rimozione di tartaru in a clinica

Sessioni di rimozione di tartaru dentale una o duie volte à l'annu sò necessarii per caccià ogni accumulazione nantu à i denti chì aumenterebbe u so giallu.

cambià spazzola di denti

L'usu frequente porta à l'esposizione di u lint di i spazzole di denti à u dannu, chì li face perde a so efficacità è impedisce l'eliminazione di u tartaru da i denti, per quessa hè cunsigliatu di cambià a spazzola una volta ogni dui o trè mesi.

Evite bevande chì affettanu u culore di i denti

Alcune bevande, in particulare u caffè è u tè, causanu un aumentu di l'ingiallimentu di i denti, è per quessa hè cunsigliatu di riduce u so cunsumu è spazzola i denti dopu à manghjà.

Cuurdinendu u culore di i denti cù i culori di "maquillaje"

I principii di l'illusione otticu pò esse usatu durante u grooming, per fà chì i denti pareanu più bianchi.

A pelle troppu ligera aumenta l'apparizione di u giallu di i denti, è l'adopzione di lipstick scuru aumenta ancu a gravità di stu prublema. In quantu à a pelle marroni è marroni, cuntribuisce à mette in risaltu u biancu di i denti, cum'è u lipstick cù sfumature di luce.

Cunsumà cibi chì sbianca i denti

Certi alimenti anu a capacità di pulisce è imbianca i denti, soprattuttu mela è menta. Per d 'altra banda, l'alimenti ricchi d'acidu, cumpresi i frutti rossi, debilitanu l'esmalte di i denti è causanu u giallu, è per quessa hè cunsigliatu di pulizziari i denti immediatamente dopu u cunsumu.

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