Se senti disgrazia psicologica, ricorre à questu

 Cioccolata: aumenta u nivellu di magnesiu in u corpu, ti fa sentu còmode è allevia a sensazione di malessere

 Leafy greens: aumenta l'energia in u corpu

 Sali di Magnesia: aiutanu à rilassate

 Acqua: Moisturizing u corpu cù l'acqua furnisce u corpu cù energia è reduce u stress

 Red Pepper: Aiuta à allevà a depressione

 Amanduli: cuntenenu magnesiu è sò alimentu per u cervellu

 Banana: aiuta à aumentà a serotonina

 Sucu verde cù fruttu: aumenta l'energia in u corpu è libera

 Sorrisu: libera l'hormone di felicità in una persona

Natura: I lochi naturali ti facenu sentu còmode è aumentanu l'hormone di a felicità

 Camminà: Camminà ogni ghjornu purifica a mente è aumenta i livelli di serotonina

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Beneficii impurtanti di l'ova chì ti facenu amà più

Quandu duvete visità u duttore?