Aumenta a vostra felicità, chì aspetta?

Ùn importa micca quantu simu diffirenti in a nostra religione, razzi, abitudini, scopi è ugettivi, accunsemu nantu à un scopu, chì hè a ricerca di a felicità.Tutte i nostri travaglii è ambizioni includenu cullizzioni di soldi, travagliendu, avè un cumpagnu, circà l'amore. u matrimoniu, è avè i figlioli... U nostru scopu hè unu, è hè a ricerca di a felicità

Chì ghjè a felicità, è cumu si ghjunghje ?!

A felicità hè u sensu cuntinuu di felicità, tranquillità, cunfortu è gioia, è questu sintimu felice vene com'è u risultatu di u sensu constante di trè cose chì accurtà i modi per ghjunghje à a felicità, chì sò: auto-benevolenza, vita, è destinu. - u destinu.

• Quantu più dà à l'altri gratuitamente, u più cuntentu vi sentite di sè stessu
• Evitate di fà cose male à sè stessu è à l'altri
• Amassi u bonu per l'altri è micca paragunà e cundizioni di vita cù qualcunu, chì ti fa sentu frustratu
• Fighjate à tuttu ciò chì vi circundanu, persone è pussedimenti, cun gratitùdine perchè u pussede è sò prisenti in a vostra vita
• Chì u più impurtante in a vostra mente hè di sviluppà sè stessu, sviluppà a vostra mente, è sviluppà a vostra forma è cultura

È a felicità da un cuncettu medico:

Hè ligata à una hormona chjamata endorfine, chì hè un compostu chimicu naturali.

Beneficii:

• Sensu d'intimità è di felicità
• ammazza u dulore
• Aiuta à guarisce e ferite è guarisce e malatie.

  (Per quessa, vedemu alcune persone ricuperate da a malatia rapidamente, à u cuntrariu di l'altri chì soffrenu di a stessa malatia).

• Aumenta u rendiment di u sistema immune in u corpu
• Crea una sensazione di bona vita, ligerezza è attività

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Cumu fà chì l'hormone travaglia in tè ??
Cuddling è ghjucà cù i zitelli
Seduta cù a famiglia è l'amichi
Stendu à a stessa tavola di pranzu cù a famiglia
- Lettura è lettura
Ride è aiuta à l'altri
Esse una persona pusitiva ...

Siate solu cù quellu chì amate.

È ricurdate u dettu di u scrittore russu Tolstoy: "Aspemu cercamu a felicità quandu ci hè vicinu à noi, cum'è spessu cercamu l'occhiali mentre hè sopra à i nostri ochji".