salute
pienghje prolonga a vita
Malgradu u dulore chì avemu avutu quandu pienghjemu, è a pietà chì ci sentimu versu noi stessu, cum'è chianciri hè una espressione di tristezza, hà parechji beneficii per a salute chì assai persone sò ignoranti, impedisce a pressione alta, è regula a respirazione, in particulare u core. tariffa.
Stimula ancu a circulazione di sangue è impedisce a diabetes.
Infine, quelli lacrimi chì hà versatu ùn sò micca in vain, postu chì travaglianu per moisturize e membrane di l'ochji. Hè ancu migliurà u livellu di visione è aiuta à pulizziari l'ochji di i germi.
Unu di i so benefizii hè ancu chì espelle e toxine da u corpu è aiuta à caccià u stress.