A TV causa a morte è parechji altri danni

A TV causa a morte Iè, un studiu americanu recente hà dichjaratu chì pusendu davanti à i schermi di televisione per 4 ore à ghjornu o più, aumenta a probabilità di infezzione è di morte prematura da e malatie cardiovascular.

U studiu hè statu realizatu da circadori in l'Università di Florida Centrale, è i so risultati sò stati publicati in u Scientific Journal of the American Heart Association.

A squadra hà realizatu un studiu per paragunà l'effetti di pusà à i travaglii di scrivania è pusatu per fighjà a TV nantu à a salute di u core. Per ghjunghje à i risultati di u studiu, a squadra hà rivisatu i dati di 3 adulti, chì anu rivisatu i so abitudini televisivi, è ancu u numeru di ore chì passanu à pusà à u so desk.

Seguitu 129 persone per 8 anni

Duranti u periodu di seguitu di più di 8 anni, 129 persone cù malatie cardiovascular, cum'è attacchi di cori, sò stati registrati, in più di 205 morti.

I circadori anu truvatu chì i participanti chì si sò assittatu per longu ore durante i travaglii di scrivania facianu attività fisica moderata, manghjavanu una dieta più sana, avianu un redditu più altu, fumavanu sigarette è beie menu alcolu, paragunatu à quelli chì passavanu longu ore davanti à a TV.

In cuntrastu, quelli chì si sò assittatu per longu ore davanti à a TV avianu un redditu più bassu, menu attività fisica, ingesta alimentaria malsana, è cunsumu pesante di alcolu è di sigarette. È a so pressione sanguigna era più altu.

È u 33% di i participanti hà dettu chì vedenu a TV per menu di duie ore à ghjornu, mentre chì u 36% hà dettu chì l'hà vistu da duie à quattru ore à ghjornu, è u 4% hà dettu chì anu vistu a TV per più di 31 ore à ghjornu.

morte prematura

I circadori anu truvatu chì quelli chì anu vistu quattru o più ore di televisione à ghjornu eranu 4 per centu più probabili di avè una morte precoce da a malatia cardiovascular, cumparatu à quelli chì anu vistu duie ore di televisione o si sò assittatu per longu ore à i travaglii di scrivania.

L'investigatore principale, u duttore Janet Garcia, hà dettu: "A visione di a TV pò esse assuciata à risichi per a salute chì affettanu l'efficienza di u cori, più cà solu à pusà à u travagliu, perchè à pusà davanti à a TV hè assuciatu cù abitudini sbagliate, cum'è l'alimentazione malsana è a mancanza di alimentazione. muvimentu, beie alcolu è fumà ".

Ella aghjunse: "Durante a visione di a TV à a fine di u ghjornu, l'individui cunsumanu più di un pastu, è si sentenu per longu ore senza muvimentu finu à ch'elli si addormentanu, è questu cumpurtamentu hè assai dannusu per a salute".

Studi precedenti anu dimustratu chì passà assai tempu davanti à a televisione è à i schermi di l'urdinatore aumenta a probabilità di malatie cardiache è cancer.

inattività fisica

I studii anu dimustratu chì l'inattività fisica per brevi periodi affetta negativamente a forza di i musculi è i membri inferjuri, chì aiutanu à a ghjente à spustà, soprattuttu à cullà e scale.

Sicondu l'Organizazione Mondiale di a Salute, l'inattività fisica hè u mutivu principalu di l'occurrence di circa 21% à 25% di i casi di cancro di u colon è di u senu, 27% di i casi di diabete, è circa 30% di e malatie cardiovascular.