Limone per a bellezza di e donne è u friddu di l'invernu

Hè cresce chì a casa originale di u limonu hè l'India, è da quì u so cultivamentu si sparse in parechji paesi di u mondu, è u limonu si sviluppa bè in e regioni temperate, è hè un arbulu fruttu a maiò parte di l'annu.

U limonu hè riccu di vitamina C, cusì u limonu ferma un trattamentu efficace per u friddu, hè ancu riccu in olii chì anu usi diversi. Ampararemu nantu à elli:

Prima: Per i friddi è rinfurzà l'immunità

L'alimenti chì cuntenenu un altu percentualità di vitamina C, cum'è i limoni, aiutanu u sistema immune à superà e malatie, cusì l'intruduzioni di frutti è ligumi in a dieta, soprattuttu in l'inguernu, aiuta l'immunità di u corpu in a so lotta contr'à e malatie. à i fatturi ambientali chì ci circundanu è u livellu bassu di l'attività fisica in l'inguernu, cusì a prossima volta chì vi lamentate di i sintomi di u friddu, vi basta à strincà un limone è calde u sucu nantu à un focu bassu, dopu aghjunghje una cucchiara grande di meli è mischjà u mistura finu à ch'ella hè cumplettamente homogeneia, poi manghja u mischju è poi vi sentu sollievu da i sintomi friddi.

Siconda, per a salute di u core è u core

Limone prutege u core da u risicu di malatie di u cori, diminuite u nivellu di colesterolu in u sangue, è ancu impedisce l'ictus, soprattuttu per e donne, secondu l'Associazione Americana di Cori, induve un studiu nantu à un gruppu di donne chì anu introduttu l'agrumi in i so agrumi. A dieta hà dimustratu chì u risicu di l'ictus era 19% più bassu di l'altri donne.

 Terzu: Per prevene è cumbatte u cancer

Manghjendu una dieta sana è equilibrata ricca in frutti è ligumi prutege contr'à certi tipi di cancru, postu chì certi studii anu dimustratu chì u cancru si trova in tassi più bassi per quelli chì manghjanu agrumi cum'è u limone, è u limonu hè riccu in antioxidanti chì ci pruteghja da u cancer è fateci gode di una salute megliu.

Quartu: Per trattà è prevene l'anemia

L'anemia hè causata da una mancanza di ferru in u corpu, è u limone cuntene una piccula quantità di ferru, ma hà un rolu impurtante in aiutà u corpu à assorbe u ferru da l'alimenti, in particulare l'alimenti vegetali, cusì l'aghjunghje in i pasti di ogni ghjornu hè impurtante per megliu. salute.

Quintu: Limone in u mondu di bellezza è cura di a pelle

U limonu hè una di e piante più impurtanti in u mondu di i cusmetichi, u limone hè utilizatu in parechje preparazione cusmetichi, cum'è creme è shampoo, hè ancu usatu in parechje ricette.

U zuccaru di limonu hà un effettu astringente nantu à i pori, per quessa hè assai adattatu per a pelle grassa, perchè travaglia per sguassà l'excedente di grassu è chjude i pori dilatati in a pelle.

U zuccaru di limonu hè ancu unu di i mezi naturali per aiutà à schiarisci u culore di a pelle, è pò esse usatu fretendu a mità di limone nantu à i zoni scuri di a pelle, cum'è l'area sottu l'ascelle o i codici è i ghjinochji. è u culore di l'area s'aprerà è sarete sorpresu da u risultatu.

Hè utilizatu per cumbatte i danni di a pelle causati da l'esposizione à a luce di u sole è caccià e arrughe da a faccia.

A vitamina C presente in u limonu aiuta in a furmazione di collagene, chì agisce cum'è un sustegnu di a salute generale di a pelle.

Sestu: Lotta contra l'obesità è brusgià grassu

I composti di a pianta in u travagliu di limonu per caccià l'excedente di pesu, creme grassu è caccià l'obesità, per quessa, hè preferibile aghjunghje limonu à l'alimentariu è pò esse aghjuntu cù l'acqua per gudiri un gustu riccu è u pesu ideale.

Settima: Per capelli sani è lisci

U limonu aiuta à fà cresce i capelli, rinfurzà è impediscenu di cascà, travaglia per resiste à i fungi chì si trovanu in u scalp, è sbarazzà di a caspa è di e cellule morte, aghjusta a vita à i capelli stanchi è stressati.

Ottanu : Per tweak insetti

Quandu hè punitu da un insetti volanti cum'è un mosquito, mette una quantità di sucu di limonu nantu à u locu di l'infezzione, è a sensazione di u pizzicu sparirà rapidamente, è per mantene u mosquito luntanu da u vostru corpu, pitture e parti nude. cù u sucu di limonu, è ci sò preparati di sucu di limonu per questu scopu, è hè ancu usatu per mantene e furmiculi luntanu da a casa By, mette una quantità di succo di limonu nantu à a finestra è u fondu di l'apertura di a porta è vi vede u formiche luntanu da a vostra casa.

Cunnisciamu inseme i benefizii fruttifichi di u limonu, cusì avemu aduprà in u friddu di l'invernu è per a bellezza di e donne.