Eliminate e rughe di a fronte senza filler

Eliminate e rughe di a fronte senza filler

L'arrugas chì si prisentanu in l'area intornu à l'ochji sò assuciati cù l'emozioni. A ripetizione di i poli di e ciglia accelera l'apparizione di l'arruga di leone verticale trà elli, mentre chì a ripetizione di u muvimentu di alzà l'ochji versu u celu accelera u apparenza di arrughe orizontali nantu à a fronte.

E s'ellu ùn ci hè micca un modu magicu per ammuccià queste arrughe, allora l'estetiste ricumandenu alcuni trucchi per ritardà è riduce a so gravità.

contra routine

Aduttà una rutina cosmetica anti-rughe pò aiutà à riduce e arrughe di a fronte. Questa rutina principia cù u mantenimentu di una pelle pura per mezu di l'usu di prudutti di purificazione delicati nantu à a pelle è proporzionati cù a so natura è i bisogni. Dopu a pulizia, andemu à a fase di idratazione, chì cuntribuisci à riduzzione di arrughe, soprattuttu se i prudutti di idratazione sò ricchi di ingredienti anti-rughe.

Hè pussibule aduttà una lotione chì hà un effettu anti-rughe è un effettu exfoliating, è dopu un serum riccu à l'acidu hyaluronicu pò riduce a gravità di arrughe è impedisce a so apparenza.

Mentre chì a terza tappa depende di l'usu di una crema idratante chì hà un effettu nutriente è protettivu nantu à a pelle da aggressioni esterni. Hè ancu necessariu di prutezzione di a pelle cù un pruduttu chì cuntene un fattore di prutezzione di u sole, chì ghjoca un rolu chjave per accelerà l'anziane di a pelle.

esercizii faccia

L'esercizii faciali sò un modu naturali efficace per riduce l'arrugazioni di a fronte, perchè permettenu di cuntrullà i cuntrazzioni musculari è cusì mantene a ghjuventù faciale.

Per riduce l'arruga di u leone, avete da principià per applicà a crema anti-rughe è poi girate e ciglia mentre pressu per cinque seconde cù l'indici nantu à u locu di l'arruga di u leone senza fà alcuna cuntrazzioni in u restu di a faccia.

Dopu quì, a pelle hè massaggiata à u livellu di e ciglia, versu i tempii. Hè ricumandemu di ripetiri stu esercitu trà 5 è 10 volte.

Per correggere l'arrugazioni horizontale chì appariscenu nantu à a frunti, i musculi in questa zona deve esse rinfurzata, mettendu e mani horizontale nantu à a frunti è pressu sta zona mentre alzate e ciglia per cinque volte consecutivi. Hè ricumandemu di fà stu esercitu nantu à una basa di ogni ghjornu.

Stile di vita equilibratu

A mantenimentu di a pelle sana hè liata à l'adopzione di una dieta equilibrata, è a preferenza in questu spaziu ferma per l'alimenti chì mantene a pelle ghjovana, cum'è quelli ricchi di vitamina C (agrumi, kiwi, fragole, bròcoli, pepite verdi...) cum'è cuntenenu alti livelli di antioxidanti chì cumbattenu i radicali liberi, rispunsevuli di l'anzianu prematuru di a pelle.

Hè ricumandemu ancu di fucalizza nantu à manghjà cibi ricchi di beta-carotene è di acidi grassi essenziali, perchè cuntribuiscenu à ritardà l'anziane di a pelle è à mantene a morbidezza è a fermezza di a pelle (carotte, zucca, spinaci, cereali è olii vegetali). A condizione chì i prudutti di staggione è i metudi di cucina sò scelti chì cunservanu e so proprietà nutrizionali.

Questu hè in più di assicurassi di beie un litru è mezu d'acqua ogni ghjornu, smette di fumà, limità u fast food è l'esposizione à u sole senza prutezzione.

Ricette naturali per sguassà e arrughe faciale

aloe vera

U gel d'aloe vera cuntribuisci à riduzzione di arrughe per migliurà l'elasticità di a pelle, perchè cuntene l'acidu malicu, questu hè fattu per estrazione di gel d'aloe vera da una foglia d'aloe vera, appricà dopu à a faccia, lascendu 15-20 minuti, dopu lavà. cù acqua tiepida è secca bè.

Limonata

U zuccaru di limonu cuntene un altu percentualità di l'acidu citricu, chì hè cunsideratu un putente exfoliator di a pelle è sguassate e cellule morte di a pelle, in più di pulisce a pelle in profonda, chì aiuta à spariscia i difetti, arrughe, linee fini è segni di l'anziane, cum'è i cerchi scuri.

Metudu di preparazione è usu: strofinate delicatamente a pelle cù u zuccaru di limonu, poi lasciate per 5-10 minuti, poi lavate a pelle cù l'acqua è secca bè, è ripetite questu duie à trè volte à ghjornu per ottene u megliu risultati.