Amparate nantu à a dieta di u gruppu di sangue più efficace cun noi

Ogni corpu differisce da l'altru in a manera chì hè strutturatu è assorbutu, cusì ogni corpu hà un mecanismu speciale per mantene a so agilità, basatu annantu à a cunniscenza di u tipu di sangue è a determinazione di u tipu d'alimentu utili è dannusu per ogni corpu:

tipu di sangue A:

Esse dipendente di ligumi è frutti cù assai amidi è riduce i grassi è i proteini per via di a mancanza di l'acidu cloridicu in i pruprietarii di sta spezia, chì aiuta à digerirà carne di ogni tipu.

Sport adattatu: yoga è rilassazione.

Alimenti permessi:

Pollu è turchinu

salmone è tonnu

Latte di soia

furmagliu di capra

Alimenti pruibiti:

patata

col rossa

fungo

a banana

aranciu

Malatie chì ponu appare:

malatie di cori

cancru

Anemia

Malatie di u fegatu è di a vesícula

tipu di sangue B:

Si basa in u latti è i so derivati, un pocu di carne è di granu, è ùn hè micca adattatu per u puddastru

Sport adattatu: natazione è caminata

Alimenti permessi:

carne di pecura

carne di cunigliu

Turchia

ova

u latti

Iogurt
Alimenti pruibiti:

pollulu

anatre

furmagliu giallu

Ghjacciu

pani biancu
Malatie chì ponu appare:

diabete

Insomnia crònica

Problemi di u sistema immune

Infizzioni virali

Tipu di sangue AB:

Solu 5% di a pupulazione di u mondu hà stu tipu

Sport adattatu: yoga, sport mediu

Alimenti permessi:

frutti di mare

Latti è prudutti di latti

Granu variu

cibi di soia

Malatie à quale sò esposti:

u core

cancru

anemia

Infizzioni virali

gruppu di sangue O:

Hè preferibile manghjà più carne è riduce i carbuidrati

Sport adattatu: sport cuntinuu senza limitazione

Alimenti permessi:

carne di pecura

vacche

vitellu

pollulu

anatre

Turchia

Alimenti pruibiti:

pesciu affumicatu

granu biancu

Mais

oliu d'arachide

Malatie chì ponu appare:

ulcere di stomacu

Problemi di tiroïde

Questa infurmazione hè per infurmazione, postu chì hè preferibile cunsultà un duttore prima di fà ogni tipu di dieta per u tipu di sangue.