Amparate nantu à e cause principali di cirrosi di u fegatu per evitari

1- Mancanza di sonnu

2- Ùn urinate a matina

3- Manghjendu troppu

4- Pigliate qualchì medicazione per un bellu pezzu (cum'è analgesici, antiinflamatori è cortisone)

5- Cunsumu di conservanti, coloranti, additivi è edulcoranti artificiali

6- Olii idrogenati è manufatti chì usemu in cucina

7- Beie alcolu