Cause di acidità di u stomacu è trattamentu

U prublema di l'acidità di u stomacu hè unu di i disordini di salute più cumuni trà e persone di tutti i gruppi di età, è pruvucarà à i so pazienti assai disgrazia è discomfort, soprattuttu dopu avè manghjatu pranzi ogni ghjornu o beie succhi è bevande stimulanti. qualchì volta è pò durà per ghjorni o mesi, è diventa un disordine crònicu Hè allivatu solu da piglià medicazione.

Per capiscenu più nantu à u significatu di u terminu acidità di u stomacu, daremu una breve spiegazione di u mecanismu di a digestioni alimentaria.

Quandu una persona manghja l'alimentu, l'alimentu ghjunghje à u stomacu per inizià u prucessu di digestioni, è quandu l'alimentu ghjunghje, u stomacu, per a so natura, secreta una quantità specifica di liquidu custituitu da una mistura di sustanzi caustici è un gruppu di enzimi è enzimi. altri chimichi chì aiutanu in u prucessu di digerimentu di l'alimentu, è questu liquidu acidicu hè guardatu da u stomacu Trà i so mura è u so rivestimentu hè prutettu da una mucosa protettiva chì impedisce à u fluidu acidicu di dannà u so rivestimentu.

Meccanismu di acidità:

 Succede chì u sphincter gastricu (un musculu chì cunnetta a fine di l'esofago è l'iniziu di u stomacu, è hè rispunsevuli di chjude a valvula superiore di u stomacu dopu chì l'alimentu entra in u stomacu) si debilita per parechje ragioni, allora u fluidu acidicu hè. liberatu in l'esofago, pruvucannu l'ardori di stomacu, è l'esofago hè u tubu chì trasporta l'alimentu da a faringe à u stomacu, a bocca ghjunghje à u stomacu, è se u liquidu acidicu ferma per un bellu pezzu in l'esofago, provoca una sensazione di ardenti in u stomacu. u so rivestimentu, è a persona principia à sente sintomi di dulore è di stomacu (pirrosi di stomacu è stomacu, nausea, bloating, un sensu di pienezza in u stomacu malgradu micca overeating, vomiting, frequent burping).

Cunsiglii cunsigliemu à i pazienti cun acidità di u stomacu:

1- Alzà a testa nantu à un cuscinu altu quandu dorme è stendu per impedisce l'acidu di vultà à l'esofago.

2- Reduce l'alimenti è l'abitudini chì aumentanu a secrezione di l'acidu di u stomacu, cum'è u fumu, l'assunzione eccessiva di caffè, tè è bevande analcoliche, è cibi grassi grassi, cioccolata, spezie piccanti, è tutta l'esperienza di u paziente nantu à l'alimenti chì hà manghjatu prima è causatu. acidità, cum'è salsa di tomate per certi.

3- A nicissità di fà qualcosa chì aiuta à a perdita di pisu, perchè l'excedente di grassu debilita u travagliu di u musculu sphincter è a so cuntrazzioni.

4- U bisognu di ùn vèstinu vistimenti stretti chì mette pressione nantu à l'abdomen è dopu à u stomacu, spinghjendu u so cuntenutu à traversu u musculu sphincter debbuli in l'esofago.

5- Masticate bè l'alimentu è manghjate pianu pianu, hè ancu cunsigliatu di manghjà 5 spuntini in tuttu u ghjornu invece di 3 pasti, è micca di manghjà, pienu è dorme direttamente, ma lasciate un periodu di micca menu di 3 ore trà l'ultimu pastu. è dorme cusì chì u stomacu durante queste trè ore hà sviutata a maiò parte di u so cuntenutu di l'alimentu, riducendu cusì a pussibilità di sti cuntenuti tornanu à l'esofago.

6- Evite u stress è a pressione nervosa quant'è pussibule perchè aumenta a tensione di u stomacu è cusì aumenta a so secrezione d'acidu.

7- Beie latte friddu :

 Curd hà a capacità di neutralizà l'acidi di u stomacu, chì magicamente aiuta à sguassà l'acidità.

8- Chewing gum :

 Questu pò pare stranu, ma a gomma di masticazione aiuta à sguassà l'acidità perchè stimula a secrezione di saliva più di l'abitudine, chì hè unu di i fluidi neutri chì aiutanu à caccià u stomacu di l'eccessiva concentrazione di acidi, chì riduce l'acidità è u so usu. sensazione stancu.

9- Manghja banane:

 I banane cuntenenu una grande quantità di potasio, chì hè unu di i minerali chì cuntribuiscenu à a neutralizazione di l'acidu in u stomacu, chì reduce l'acidità. I ​​banane stimulanu ancu u stomacu per secretà una chimica chì a prutegge da l'acidu digestivu, cusì hè bonu in u stomacu. Casi di ulceri di stomacu. Banana cuntene assai fibra, chì aiuta à migliurà a digestioni.

Nota: A ghjente pò sente l'acidu quandu si manghja banane perchè ùn sò micca bè maturu. U potasio in banane acerbe hè in forma di nitrate di potasio, chì aumenta l'agrumi.

10- Manghja l'anguria:

 L'alimenti à pocu acidu generalmente aiutanu à riduce l'acidu stomacu. A sandia hè cunsiderata cum'è unu di l'alimenti più neutrali chì migliurà a cundizione di u to stomacu da 95%.L'alimenti benifichi in questu casu sò pompelmo, bròcoli, lettuce, api è pepino.

11- Manghjate u coriandro verde:

 Coriander hè una spezia preferita in a cucina, in particulare in i paesi asiatichi. Ma hè utilizatu in Cina è l'India cum'è un tipu di medicina è l'Europeani l'utilizanu per trattà l'indigestioni è l'acidità. Coriander cuntene borneol è linalol, chì aiutanu à migliurà a digestioni, migliurà a funzione di u fegatu, è regulanu a secrezione di enzimi digestivi in ​​u stomacu.

12- Manghja u sucu di coccu:

Coconut hè una bevanda neutra chì cuntene l'equilibriu naturali trà l'acidi è l'alkali cum'è in u nostru sangue. Hè una di e bevande magiche chì migliurà a vostra salute, cumpresa a liberazione di l'acidità. Quandu manghjate u coccu, interagisce cù l'acidi in u stomacu per truvà u so effettu magicu, è immediatamente cuminciate à sentu còmode.

 Hè da nutà chì, se una persona sente l'acidu stomacu constantemente, deve cunsultà un duttore per fà teste è cunfirmà a causa di sta acidità. Siccomu ci sò ragiuni patologichi chì necessitanu trattamentu di droga (cum'è l'infezzione cù u bacteriu Helicobacter chì provoca una secrezione aumentata di l'acidu in u stomacu è l'ulceri) si trova in l'usu di certi droghe antiacidi chì impediscenu a produzzione di l'acidu gastricu è in certi casi un integratore. sistema hè utilizatu chì combina antibiotici è antiacidi per trattà certi tipi di ulcere Gastroenteritis causata da una infizzione bacteriana in u stomacu.

Avemu ancu nutatu chì assai donne incinte soffrenu di l'acidità di u stomacu per via di a pressione di u fetu nantu à u stomacu, soprattuttu in l'ultimi mesi di gravidanza, è quandu ella dà nascita, stu prublema sparisce.

 Editatu da

Farmacista Dr

Sara Malas