Una mistura per pulizziari l'utru

i cumpunenti:

• cucchiara di cumin
• A meza cucchiara di Rashad
• Ottu grani di sumente nera
• cucchiara di meli
• Ottu grani di fenugreek

Questi ingredienti sò mischiati bè è pigliati nantu à u stomacu viotu cù una tazza d'acqua calda in i primi ghjorni di u ciculu. Questa mistura travaglia per caccià i pezzi di sangue chì sò stati in l'utru.

• Aduprate sta mistura una volta à ghjornu