Cinque benefici indispensabili di i chiodi di garofano

Cinque benefici indispensabili di i chiodi di garofano

I cloves anu un gustu cálido, dolce è aromaticu, è i so benefizii s'allarganu oltre u so gustu diliziosu. Parechji benefici per a salute ponu esse ottenuti quandu manghjate i chiodi di garofano ogni ghjornu, secondu ciò chì hè statu publicatu in a versione inglese di u situ web Jagran.

I ciuri di fiori aromatici, raccolti da l'arbulu di chiodi perenne, sò ricchi di antioxidanti, vale à dì chì aiutanu à prevene u corpu di soffrenu di stress oxidativu è riduce l'inflamazioni, è ancu di migliurà u funziunamentu di u sistema immune. A causa di e so proprietà antibatteriche è antidolorifiche inerenti, i chiodi di garofano sò cunnisciuti per a so capacità di allevà i mal di denti è di migliurà a respirazione. I clovi anu una varietà di usi per calmà un stomacu disgraziatu, riducendu u gonfiore, migliurà a digestioni, sustene u zuccheru in sangue, è migliurà a salute cardiovascular prumove a circulazione.

1. Boost u sistema immune

Una manciata di spice di chiodi di garofano riccu in antioxidanti furnisce a prutezzione di i germi dannosi è prumove a salute generale.

2. Trattamentu di u dulore di denti è gengive

Cloves, grazia à e so proprietà antibacteriale è analgésiche, aiutanu à trattà u mal di denti, prevene a malatia di gomma, è migliurà l'odore di bocca. Pudete mette un pocu oliu d'oliu nantu à un pezzu di cuttuni medicale per calmà è trattà a zona dolorosa in a bocca.

3. Prutege contra i prublemi di respirazione

I cloves cuntenenu una varietà di pruprietà chì aiutanu à riduce u mucus è u flegma, chì cuntribuiscenu in modu efficace à risolve certi prublemi respiratorii, cum'è bronchitis, asma è allergii.

4. Prutege contr'à u cancer

I clovi aiutanu à prevene certi tipi di cancru, postu chì hè statu scupertu chì l'estratto di spice di chiodi hà una capacità efficace per prevene a crescita di tumore è tumbà e cellule danate. I cloves reducenu ancu a inflamazioni è prevene certi tipi di cancru, in particulare u cancru di mama, grazia à u so cuntenutu antioxidante.

5. Fortifica l'osse

L'estratti di clove anu dimustratu effetti benèfichi nantu à l'osse.L'estrattu idroalcoolicu di spice clove hè una ricca fonte di sustanzi chimichi fenolichi, cumpresu eugenol è i so derivati, chì sò carattarizati da u so effettu suppressivi nantu à e malatie di l'osse, in particulare l'osteoporosi.

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