Cinque benefici maravigghiusi di l'anice stella

Cinque benefici maravigghiusi di l'anice stella

L'anice stella difiere di l'anis tradiziunale in a so forma è u cuntenutu. L'anice stella, o l'anice stella cinese, hè stata utilizata in a medicina tradiziunale cinese per millaie d'anni. L'anice stella hè statu datu stu nome per via di a so forma di stella, cum'è una stella da a quale irradianu da 5 à 10 sezioni in forma di barche.

L'anice stella hà un gustu distintu di liquirizia. L'anice stella hè cultivatu in u sudu di a Cina, u Vietnam di u Nordu, l'India è u Giappone in un clima subtropicale cálido cù irrigazione è fertilizante. L'anice stella hè una spezia è hè spessu cunfundita cù l'anis stella cumuni. Sicondu ciò chì hè statu publicatu da WIO News, ci sò 5 beneficii distinti per a salute di l'anice stella, cum'è seguente:

1. Antioxidante

L'anice stella hè riccu in antioxidanti, in particulare composti cum'è flavonoidi è polifenoli. L'antioxidanti aiutanu à prutege e cellule di u corpu umanu da i danni causati da i radicali liberi dannosi.

2. Beneficiale per u sistema digestivu

L'anice stella hè stata tradiziunale utilizata per allevà i prublemi digestivu cum'è indigestioni, gonfiore è gas. Pò aiutà à rilassà u sistema digestivu è prumove a digestioni sana.

3. Antiinflamatori

I cumposti in l'anice stella, cum'è l'anetole è a quercetina, furnisce proprietà antiinflamatorii. Pò aiutà à riduce l'inflamazioni in u corpu assuciatu cù diverse malatie croniche.

4. Antibacterial è antifungali

L'anice stella cuntene cumposti naturali cù proprietà antibacteriale è antifungali. Hè stata aduprata in a medicina tradiziunale per cumbatte certi tipi di infizzioni.

5. Alleviing tosse

L'anice stella hè un ingredientu populari in i sciroppi tradiziunali per a tosse per via di e so proprietà calmanti. Pò aiutà à allevà i sintomi di a tosse, u friddu è a congestion respiratoria.

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